Вокруг нас постоянные стрессовые ситуации. Темп современной жизни иногда не дает расслабиться и как следствие, стресс накапливается и выплескивается с десятикратной силой. Можно заметить первые «звоночки», которые указывают на наличие стресса:
- клацанье ручкой;
- постукивание пальцами по столу;
- скручивание локона волос.
Все говорит о попытке нашего организма подсознательно избавиться от накопившегося стресса. Зачастую все действия, которые направлены на избавление стресса нас, создает дискомфорт окружающим. Так как быть? Если нет желания искать по магазинам, стоит задуматься, как сделать антистресс в домашних условиях.Рассмотрим варианты, которые возможно сделать дома, не тратя время на поиски дорогостоящих компонентов.
Антистресс из воздушного шарика
Самый простой и не требующий знаний геометрии и химии. Если взять разные шарики, на выходе получаться совсем разные результаты, так что будем ориентироваться по наполнителю.
Мука
Лучше взять цветной шарик или характерной формы (зайчик с ушками, слоник и т.д.)
Нужно, с помощью воронки, засыпать муку в шарик и немного затрамбовать. Завязываем шарик и рисуем веселую мордочку маркером.
Крупа
Внимание: гречка имеет довольно острую форму (может колоться если сильно сжать, и даже может прорвать тонкий шарик. Зато проявляет хорошие массажные свойства. Можно подложить под кисть, когда долго работаете за компьютером).
Рис более приятен для растирания между пальцами и создает приятное шуршание.
Повторяем то же действие, что и с мукой. Подойдет цветной шарик или шарик с формой.
Пенопластовые шарики
Такие шарики часто используют при транспортировке бьющихся предметов, если таких не оказалось, можно разломать кусочек ненужного пенопласта, внутри он состоит из таких шариков, склеенных между собой. Наполнение шарика аналогичное.
Неньютоновская жидкость
Для получения такой жидкости понадобиться только вода и крахмал.
Берем 50 грамм крахмала и постепенно добавляем воду, перемешиваем. Доводим до состояния сметаны. Если добавить меньше воды, жидкость дольше будет твердой, и соответственно при большем количестве воды, вещество будет более податливое.
С помощью воронки заполняем шарик, это будет не просто, вещество будет «сопротивляться», просто дайте ему спокойно слечь по воронке внутрь.
Орбиз
Не пугайтесь страшного слова. Орбиз-это шарики, которые напитываются водой. Их часто используют для вазонов. Если в Вашем вазоне таких не оказалось, можно приобрести в цветочном магазине или в канцтоварах.
Для создания данного варианта лучше подойдет прозрачный шарик. Растягиваем горлышко шарика и по одному забрасываем, завязываем и готово.
Слайм
Для такой игрушки подойдет покупной слайм или его можно сделать самостоятельно. Лучше использовать круглый шарик. Заполняем шарик слаймом и завязываем. Если использовать сеточку (в нее упаковывают игрушки), то антестресс получиться еще интереснее.
Слайм своими руками
Слайм, как самостоятельный антистресс, тоже довольно интересен. Минус в том, что он немного пачкает руки. Представим несколько вариантов, которые можно сделать из подручных материалов.
На основе шампуня
Нам понадобиться:
- шампунь;
- любые блесточки;
- клей Титан.
Соединяем шампунь и блестки, тщательно перемешиваем, добавляем клей и снова перемешиваем до образования гладкой текстуры.
На основе пены для бритья
Нам понадобиться:
- пена для бритья (примерно 400 грамм);
- 20 грамм буры (можно купить в аптеке);
- 1 упаковка Клея ПВА;
- 1 стакан воды;
- блестки или краситель.
Доводим до кипения воду, после чего разводим в ней буру. Вводим все оставшиеся компоненты. Размешиваем до однородности.
Хендгам (жвачка для рук)
Это одна из разновидностей слайма. Отличается большей плотностью и больше похож на пластилин.
- 4 столовые ложки соды;
- 1 тюбик силикатного клея;
- краситель.
В емкости выливаем клей и 2 ложки соды, все тщательно перемешиваем. Капаем несколько капель красителя (можно использовать гуашь или пищевой краситель). Добавляем оставшиеся 2 ложки соды и замешиваем до полного загустения. Мнем массу до тех пор, пока не перестанет липнуть к рукам.
Сквоши
Совсем недавно стали популярны антистрессы-сквоши.
Сквоши-это небольшая мягкая игрушка, приятная на ощупь. Часто представлены в виде зверушек или еды с мордочкой.
Воздушный пластилин.
Если дома завалялся воздушный пластилин, из него можно сделать милую зверушку или пончик. Берем пластилин желаемого цвета и формируем желаемую фигурку (она может состоять из нескольких частей). Не забудьте нарисовать мордочку. После высыхания игрушка будет возвращаться в первоначальную форму. На ощупь очень приятное.
Губка для посуды
За основу берем новую губку для посуды. Ножницами обрезаем лишнее и рисуем маркером мордочку. Самое простое – Губка Боб.
Бумага
Есть несколько вариантов как сделать антистресс из бумаги, более простым считается сквоши.
Нам необходимо:
- шаблон сквоши (пончик, кактус, пони и т.д.);
- скотч;
- наполнитель (вата).
Распечатанный шаблон или нарисованный от руки, вырезаем по контуру. Проклеиваем его скотчем, так чтобы слои скотча не находили друг на друга. Делаем такую же вторую деталь, можно из простой бумаги. Склеиваем две части между собой скотчем, оставляя дырочку для засыпания наполнителя. Лучше использовать сухой наполнитель. Малейшая влага размочит игрушку.
Оригами антистресс
Если Вам нравиться оригами, можно сложить антистресс из оригами-трансформера. Суть данных фигурок в складывании и разворачивании фигурки. Цикличность складывания приводит к одной и той же фигуре.
Антистресс из ткани
За основу можно взять носок с рисунком зверушки или несколько кусочков ткани.Необходимо сшить небольшую игрушку и заполнить её шуршащим наполнителем.Наполняем сухими наполнителями: рис, гречка, пенопластовые шарики или кусочки ткани.
Вариантов из чего сотворить такую прелесть множество, все ограничивается только фантазией. Если разобраться как сделать антистресс своими руками, то у Вас получиться замечательная игрушка, которая доставит не только эстетическое удовольствие, но и подарит спокойствие и расслабление.
Фото идеи для создания самодельного антистресса
Известно, что подушечки пальцев обладают высокой чувствительностью: когда мы трогаем руками мягкий гладкий материал – сотни сосредоточенных в этой области нервных окончаний подают сигналы мозгу, вызывая общее расслабление организма. Эта его особенность привела к созданию антистрессовых игрушек – небольших «мялок», сделанных в большинстве своем из муки и воздушных шариков.
Что представляет собой игрушка антистресс
Традиционная антистрессовая игрушка имеет компактные размеры (она должна помещаться в руке). Ее можно носить с собой в сумке или кармане, и при необходимости пользоваться ею в терапевтических целях.
Основные факторы, делающие игрушку антистрессовой:
- цвет – подобные вещицы всегда имеют яркий приятный глазу однотонный окрас;
- наполнитель – мягкий рассыпчатый субстрат, которым наполнена игрушка, воздействует на моторику рук, снимает мышечное напряжение.
Свойство наполнителя позволяет игрушке всегда принимать первоначальную форму. А гладкая поверхность мяшки не вызывает аллергическую реакцию. Сосуд очень прочный, а потому мять игрушку можно без опаски, что содержимое рассыплется.
Большой выбор самых разнообразных игрушек — антистресс вы найдете на сайте omnigifts.ru
Как влияет антистресс на людей
Главным достоинством таких игрушек является возможность эмоциональной разгрузки. Доказано, что уже через несколько минут разминания игрушки у человека снижается тонус, расслабляются мышцы.
Благоприятно воздействует антистресс и на детей: благодаря таким игрушкам можно укрепить мышцы рук, улучшитьь концентрацию внимания, снять усталость после длительного письма.
Как сделать полезную игрушку в домашних условиях
Эта гениальная вещица изобретена из таких простых материалов, что ее можно запросто смастерить в домашних условиях. Проще всего сделать антистресс в виде мяча. Для урока мастерства нам понадобится:
- воздушный шарик;
- мука (можно использовать крахмал или манку);
- маркер;
- мягкие аксессуары для декорирования;
- пластиковая бутылка.
Варианты изготовления игрушки:
- Воздушный шарик надувают до диаметра в 10 сантиметров. Затем в горлышко вставляют воронку и всыпают 2/3 стакана наполнителя. В итоге половина шарика должна оказаться заполненной. Далее нужно выпустить из шарика весь лишний воздух и надежно завязать конец. Чтобы игрушка была прочной, была прочной и не порвалась в момент первого применения, готовый шарик засовывают еще в один.
- Второй вариант отличается консистенцией наполнителя. Если для вас мука – слишком просто, то предлагаем засыпать в шарик неньютоновскую жидкость. Эта жидкость меняет свои свойства при разных реакциях воздействия. То есть при ударе она затвердевает, а если ее просто перемещать из руки в руку, то она будет похожа на воду. Неньютоновскую жидкость можно приготовить из 5 столовых ложек крахмала и стакана воды. Крахмал смешивают с водой – уникальная субстанция готова! Затем жидкость вливают в надутый шарик, затем шарик завязывают и отрезают концы. Чтобы придать игрушке законченный вид, на нем можно нарисовать веселую рожицу или приклеить нитяной чуб.
Читайте также:
Кстати!
В изготовлении игрушек антистресс нет предела фантазии. Внутрь шарика вы можете поместить не только муку, крахмал или манку, но и различную крупу – рис, горох, бобы, фасоль, чечевицу.
Антистресс из старого носка
Если у вас появились носки без пары, то не нужно спешить их выкидывать – сделайте из них полезную игрушку. В данном случае вместо шарика будет использован ненужный носок, остальные же ингредиенты остаются те же.
Инструкция:
- Отрезаем голенище носка.
- В «носик» всыпаем любой понравившийся наполнитель.
- Сверху носок надежно зашивают.
- Для прочности носок помещают в еще один, который также зашивают.
- При желании игрушку декорируют ленточками, мулине.
Мялка-лизун
Небольшие шарики-лизуны, которые можно растягивать, разрывать, а потом снова соединять, скатывать, сжимать и прочее, также созданы для того, чтобы снизить уровень стресса у человека. Такие лизуны продаются практически в каждом ларьке, но немногие знают, что такую забавную вещицу можно создать своими руками.
Для создания разноцветного лизуна потребуется:
- средство для мытья посуды;
- сода;
- крем для рук;
- пищевой краситель (или акриловые краски);
- пакет.
Как сделать лизуна:
- В 200 миллилитров средства для мытья посуды добавляют 15 граммов соды.
- В смесь выдавливают крем для рук.
- Добавляют краску.
- Все ингредиенты тщательно перемешивают до образования однородной консистенции.
- Смесь перемещают в полиэтиленовый пакет и убирают на 4 часа в холодильник.
Через некоторое время получится жидковато-вязкий лизун, который приятно мять в руках.
Читайте также:
Кстати!
Лизуна можно сделать из самых необычных ингредиентов – кондиционера для белья и пены для бритья. Если смешать эти средства с силикатным клеем и добавить красителя, то получить желеобразное вещество, напоминающее лизун. Его можно растягивать и скатывать.
Пластилиновый антистресс
Даже из простого пластилина можно сотворить чудодейственную игрушку, с которой будут охотно играть все члены семьи. Для этого желатин замачивают воде, а параллельно измельченный пластилин растапливают в горячей воде. Затем желатин потихоньку вливают в растопленный пластилин. Все это время смесь постоянно помешивают, чтобы не образовывались комочки. Когда субстрат остынет, его можно будет использовать по назначению.
Заключение
Антистрессовые игрушки созданы для людей всех возрастов. Регулярно переминая игрушку в руке, можно улучшить свое самочувствие, поднять настроение. Мялки популярны не только среди взрослого населения: они также показаны детям для развития мелкой моторики.
Как сделать антистресс игрушку своими руками
Было доказано, что при сжатии и разжимании эластичного предмета в руках, человек отвлекается от проблем и переключается на хорошие мысли. Такие предметы получили название игрушки антистресс. И сейчас мы попробуем узнать, как сделать антистресс игрушку своими руками в домашних условиях.
Слайм в сетке
Вы наверняка уже видели такого слайма на видеозаписях. Он похожа на мячик в сеточке при нажатии на который, выдавливаются маленькие шарики, и он становится похожим на гроздь винограда. Но что делать, если приобрести такую игрушку нет возможности? Попробуйте сделать её вместе с нами.
Что нужно подготовить:
- воздушный шарик;
- жидкий слайм;
- сетка (желательно рыболовная, дырочки по размеру должны составлять приблизительно один сантиметр).
Вы можете использовать абсолютно любые цвета. А главный компонент можете изготовить самостоятельно, ведь мы уже с вами знаем рецепты приготовления лизунов и слаймов.
Что делаем дальше:
- Берём шарик, растягиваем его и помещаем внутрь слайм. Убираем лишнее и связываем кончик.
- Если влить слайм в шарик сложно, попробуйте его сначала надуть. Спускаем воздух, теперь он стал больше и заполнить его будет проще.
- Берём кусок сетки, вкладываем в неё шарик. Сеточку можно завязать. Тестируем на прочность. Нажимаем и в сетке должны появляться маленькие пузырьки.
Это первый способ, который помог вам узнать как сделать антистресс своими руками. А мы двигаемся дальше.
Антистресс котики
Котики могут отлично снять стресс своим мурлыканьем. Почему бы нас не узнать как сделать антистресс своими руками в виде котика. Он будет мурлыкать как настоящий.
Попробуем несколько вариантов изготовления. Для первого варианта нам потребуются:
- воздушные шарики (у нас они белые, у вас могут быть другого цвета);
- пшено;
- пластиковая бутылочка 05 л.;
- обычный лист бумаги.
Приступим:
- Из бумаги делаем воронку. Вставляем её в горлышко бутылки. Пересыпаем пшено.
- Надуваем шарик и закручиваем его, чтобы он не сдулся сразу. Надеваем кончик шарика на бутылку. Засыпаем пшено в шарик и аккуратно снимаем его с горлышка. Выпускаем лишний воздух и завязываем шарик.
Пересыпаем пшено.Получился хороший антистресс, однако, звук при нажатии не совсем похож на мурлыканье.
Для второго инструктажа мы будем использовать все те же составляющие, но пшено заменим манной крупой. Если всё есть, начнём:
- Снова вставляем лист в бутылку и заполняем её крупой. Надуваем шарик, надеваем его на горловину и заполняем крупой. Снимаем, выпускаем воздух и завязываем.
- Протестируем игрушку. Она отлично жмётся, принимает самые разнообразные формы, но и этот кот «отказывается» мурлыкать. Однако он очень приятен на ощупь.
А для третьего эксперимента мы взяли картофельный крахмал. Повторяем уже привычные нам действия. Заполняем шарик крахмалом, выпускаем воздух и завязываем его.
Попробуйте сдавить в руках. Слышите? Шарик мурлычет, но пока он не совсем похож на котика. Отрезаем лишнюю часть и с помощью маркеров нарисуем симпатичную кошачью мордочку. Такая поделка наверняка понравится даже детям.
Для детей можно приготовить ещё и мыльные пузыри
Как сделать антистресс из бумаги
Предлагаем вам изготовить симпатичного осьминога из бумаги. Вы можете использовать любую другую картинку. Подготовьте:
- две одинаковые картинки (их можно напечатать или нарисовать и раскрасить самостоятельно);
- ножницы;
- скотч;
- наполнитель (здесь можно использовать вату, порезанную губку, пакет).
А теперь перейдём к инструкции и узнаем, как сделать антистресс из бумаги:
- Вырезаем выбранные картинки. Сверху наклеиваем скотч. Лишние участки скотча срезаем.
- Складываем картинки друг с другом и закрепляем по сторонам скотчем. Оставляем в верхней части пустой участок.
- Заполняем будущего осьминога наполнителем. Мы использовали вату. Склеиваем оставшийся участок.
Игрушку можно считать готовой. Она, конечно, не объёмная, но её можно весело сжимать, она будет хрустеть как сквиши.
Другие варианты сквиши смотрите в отдельной статье
Антистресс Беззубик и Дневная фурия
Популярность мультфильма «Как приручить дракона» настолько велика, что мы вместе с megamaster.info решили изготовить антистрессовую игрушку из бумаги в виде Беззубика и Дневной фурии.
Кроме бумаги, нам потребуется:
- простой карандаш;
- ластик;
- набор разноцветных карандашей или фломастеры;
- скотч (широкий и узкий);
- ножницы;
- синтепон.
Начнём изготовление:
- Складываем лист пополам. Рисуем с одной из сторон мордочку Беззубика. Это должен быть большой круг. Добавляем вверху полуовалы разного размера. Внутри круга изобразим большую улыбку, добавим глаза, зрачки и две дуги на месте носика.
- Теперь рисунок нужно раскрасить. Глаза закрашиваем фломастером, а саму голову чёрным карандашом. Обводим контуры рисунка чёрным фломастером, выделяем ротик и носик.
- Теперь берём широкий скотч. Обклеиваем нашего дракона с двух сторон. Вырезаем рисунок, оставляем на месте сгиба немного бумаги, чтобы рисунок не расходился при склеивании.
- Берём узкий скотч и склеиваем рисунок по бокам. Не забудьте оставить небольшой участок без склеивания, чтобы наполнить игрушку синтепоном.
- Аккуратно заполняем им всё пространство внутри. Чтобы материал полностью заполнил всё, протолкните его карандашом. Склеиваем скотчем оставшуюся часть.
Добавляем вверху полуовалы разного размера. Внутри круга изобразим большую улыбку, добавим глаза, зрачки и две дуги на месте носика.
Вырезаем рисунок, оставляем на месте сгиба немного бумаги, чтобы рисунок не расходился при склеивании.Как сделать антистресс в домашних условиях в виде Беззубика узнали. По такому же принципу вы можете сделать и Дневную фурию, отличие заключается лишь в том, что её не нужно раскрашивать, а это сэкономит ваше время. В этом случае просто закрашиваем глаза другим цветом и можно сразу приступать к склеиванию и наполнению.
И вот, у нас готовы целых два дракона из любимого мультфильма.
Мягкие котики из пластилина
Большой популярностью пользуются мягкие котики сквиши. Котика из шарика мы уже сделали. Теперь будем делать антистресс из следующих материалов:
- пластилин;
- стеки с круглыми окончаниями;
- деревянные шпажки;
- подсолнечного масла;
- пластиковой ёмкости;
- силиконового герметика;
- резиновых перчаток;
- ножниц;
- талька или крахмала.
Всё подготовили? Тогда приступаем:
- Для начала нам нужно сделать формочку для будущего котика. В этом нам поможет пластилин и стека. Раскатываем толстую лепёшку. Продавливаем стекой с большим кругом выемку для головы. Ниже добавляем большой животик. Сделайте его поглубже. Чтобы котик стал пухленьким.
- Добавляем в верхней части головы треугольные ушки. Внизу продавливаем маленькие лапки. Верхние нам нужно закруглить. Продавим детали мордочки. Расположим щёчки, а шпажкой продавим глазки и ротик.
- Теперь берём ёмкость. Вливаем в неё подсолнечное масло. Надеваем перчатки и в масло добавляем силиконовый герметик, его можно приобрести в любом строительном магазине.
- Тщательно перемешиваем консистенцию. От тщательности перемешивания зависит мягкость будущей поделки. Выкладываем полученную консистенцию в формочку. Разглаживаем поверхность материала, чтобы не осталось пробелов.
- Хотите получить цветного котика? Добавьте в консистенцию акриловую краску. Мы решили изготовить серого и поэтому добавили немного чёрного цвета. Выкладываем смесь в форму. Оставляем котиков застывать на несколько часов, лучше оставить их застывать на ночь.
- Достаём изделие из формочек. Из-за того, что использовалось масло, котики получились жирными. Убираем жир тальком. Если его нет, можно воспользоваться крахмалом.
Чтобы котик получился ровным и красивым, срежьте ножницами лишние края. - Как делаются антистрессовые котики своими руками узнали, осталось их раскрасить. Использовать будем акриловую краску. Другие материалы для этого не подойдут, так как окрас сотрётся. Кроме того, краску нужно смешать с герметиком.
- Рисуем тонкой кисточкой глазки, ушки и мордочку. На белом котике можно добавить несколько рыжих пятнышек.
Раскатываем толстую лепёшку. Продавливаем стекой с большим кругом выемку для головы. Ниже добавляем большой животик. Сделайте его поглубже. Чтобы котик стал пухленьким.
После раскрашивания оставляем высыхать поделку на несколько часов, и всё. Антистресс готов. Такими котиками можно украсить чехлы на телефоне или любимые книги, здесь всё зависит от вашей фантазии. Аналогично можно сделать и других животных, главное, подготовить формочку.
Ролл антистресс из поролона
Любите вкусные роллы? Хотите отвлечь себя во время ожидания приготовления еды? Тогда сейчас мы вам расскажем, как делается ролл антистресс дома. А для него нам потребуется:
- губки разного размера;
- пищевая плёнка;
- скотч;
- ножницы или канцелярский нож;
- горячий клей;
- белая акриловая краска;
- спонж для окрашивания;
- краска в баллончиках (потребуется чёрный и зелёный цвет).
Готовы? Тогда приступаем:
- Для начала нам потребуется губка розового цвета. Сворачиваем её в рулон и плотно обматываем пищевой плёнкой.
- Губку большого размера разрезаем на несколько частей. Берём тонкий лист материала и окрашиваем его в зелёный цвет краской из баллончика. Или можно сразу купить несколько губок зелёного цвета.
- Заворачиваем этой губкой розовый рулон и закрепляем всё скотчем.
- Для следующего слоя используем губку потолще. Оборачиваем полностью предыдущие слои. Чтобы они лежали плотно и не отрывались, приклейте всё на горячий клей.
- На верхушку последнего слоя наносим горячим клеем вытянутые капельки. Это будет рис. А чтобы он выглядел, естественно, набираем на спонж белую акриловую краску и прокрашиваем всю поверхность этого слоя с рисом.
- Вырезаем две тонкие губки одинаковой толщины и размера. Закрашиваем их со всех сторон чёрной краской. Заворачиваем этим материалом внешний слой нашего ролла.
Готово, перед вами аппетитная поделка, которую можно помять руками!
Чехол для телефона антистресс
А теперь попробуем сделать такую игрушку с антистрессовыми свойствами, которая всегда будет у вас под рукой. Это будет чехол для телефона.
Для изготовления потребуется:
- прозрачный чехол, который подойдёт по размеру к вашему телефону;
- акриловая краска или лак для ногтей;
- кисточка;
- фоамиран разного цвета;
- утюжок для волос;
- круглая форма;
- суперклей;
- ножницы;
- синтепон или вата;
- чёрный перманентный маркер.
Мы изготовим несколько вариантов чехлов. Начнём с первого:
- Акриловой краской или лаком для ногтей покрываем ынутри поверхность нашего чехла. Пока всё будет высыхать, займёмся мелкими деталями.
- Белый лист фоамирана проглаживаем горячими щипцами. Это позволит сделать его эластичным и придать форму, которая нам будет нужна. Надеваем фоамиран на круглую форму. Разглаживаем концы и срезаем ножницами лишние участки.
- Внутрь полукруга кладём вату или синтепон. Наносим на края клей и приклеиваем деталь к чехлу. Из чёрного фоамирана вырезаем ушки и приклеиваем их вверху головы. Чёрным перманентным маркером нарисуем мордочку панде. Прорисовываем ротик, носик и глазки. Белой краской ставим на глазах точки.
- Теперь осталось дорисовать остальные детали. Голубым цветом внизу чехла изобразим скейт. Облака по периметру изобразим белым акрилом. Этим же цветом поставим точки на скейте.
Мы украсили чехол сердечками, так готовое изделие смотрится миловиднее. Добавляем белое туловище панды. - Теперь маркером обводим каждую деталь на картинке. Добавим верхние и нижние лапки для панды.
Чёрным перманентным маркером нарисуем мордочку панде. Прорисовываем ротик, носик и глазки. Белой краской ставим на глазах точки.Получился потрясающий чехол с успокаивающей пандой.
Следующий чехол будет вызывать умиление у всех. Использовать будем следующие материалы:
- прозрачный чехол;
- шаблон;
- акриловую краску или лак для ногтей;
- миску;
- крахмал кукурузный;
- силикон;
- суперклей;
- синтепон;
- маркер;
- кисточки.
Но к списку добавим силикон и кукурузный крахмал. Приступаем к изготовлению:
- Красим прозрачную основу-чехол в розовый цвет. Оставляем высыхать. После высыхания добавим на чехол надпись. У нас это: Now I’m happy. Вы можете выбрать любую другую. Писать нужно перманентным маркером, но мы рекомендуем для начала нанести надпись простым карандашом, чтобы в случае ошибки стереть всё ластиком.
- Смешиваем в миске силикон и крахмал. Тщательно всё перемешиваем. Из полученной массы раскатываем лепёшку. Кладём в центр синтепон. Вы можете использовать вместо него вату. Соединяем края лепёшки. Раскатываем овал и одну из сторон делаем приплюснутой, чтобы фигурку можно было приклеить к чехлу.
- Оставляем фигурку высыхать. Примерно через тридцать минут перед вами будет лежать антистресс мячик.
- Теперь берём наш шаблон, который мы для вас подготовили. И ориентируясь на него, слепим симпатичного мишку. Выкладываем на шаблон подготовленную голову.
Из оставшейся силиконовой массы делаем ушки, плоское тело и в конце добавляем объёмные лапки. Оставляем высыхать. - Когда мишка затвердеет, приклеиваем его к чехлу. Используем для этого суперклей.
- Украсим нашего мишку. Нарисуем ротик, глазки и носик. Поставим белые зрачки. Розовым добавим язычок и прорисуем центральную часть ушек. Обязательно проставьте следы на лапках.
У нас это: Now I’m happy. Вы можете выбрать любую другую. Писать нужно перманентным маркером, но мы рекомендуем для начала нанести надпись простым карандашом, чтобы в случае ошибки стереть всё ластиком.
Готово. Этот вариант чехла немного сложнее, но какое красиво получилось!
Ещё рекомендуем вам попробовать изготовить жвачку для рук
Из чего изготовить кинетический песок?
Кинетический песок – один из самых популярных вариантов антистресса. Кроме того, он может развить фантазию и мелкую моторику у малышей.
Чтобы после игр ребенка вам не приходилось убирать песок по всей квартире рекомендуется соорудить песочницу. Ею может послужить обычная картонная коробка или пластиковый контейнер.
Из манной крупы
Чтобы изготовить кинетический песок из манки нам потребуется:
- манная крупа;
- медицинский спирт (но подойдет и водка);
- красители пищевые;
- бумага.
Как сделать своими руками:
- Берем манку и пересыпаем ее в емкость, капаем туда несколько капель красителя, а затем льем спирт, пока не получится нужна консистенция.
- Выкладываем песок на бумагу. Это необходимо для того, чтобы он просох.
- Когда наш кинетический песок высохнет перекладываем его в контейнер и закрываем крышкой.
Из крахмала
С добавлением пены для бритья
Из чего:
- крахмал (отлично подойдет картофельный или кукурузный);
- пищевой краситель;
- пена для бритья.
Как сделать:
- Берем крахмал и понемногу добавляем в него пену для бритья.
- Делаем это до тех пор, пока не начнут образовываться комочки.
- По желанию добавляем краситель.
По итогу масса должна быть похожа на морской песок.
Далее видео, в котором подробно рассказано и показано, как сделать кинетический песок из крахмала и пены для бритья:
С бальзамом для волос
Что необходимо:
- крахмал картофельный;
- краситель пищевой;
- бальзам для волос.
Как сделать:
- Выливаем бальзам в миску и добавляем краситель (по желанию).
- Затем добавляем туда крахмал и месим с помощью рук. Полученная масса должна быть без комочков и не липнуть к рукам или другим поверхностям.
А в этом видео рассказывается о приготовлении кинетического песка из бальзама-ополаскивателя для волос:
Из соды
Что потребуется:
- сода;
- крахмал;
- пищевой краситель;
- пена для бритья.
Как сделать:
- Смешиваем соду с крахмалом в соотношение примерно 1:1.
- Тщательно перемешиваем, затем добавляем пену для бритья и краситель (по желанию).
- Мешаем до получения однородной массы.
Ниже видеорецепт приготовления кинетического песка из соды и манной крупы:
Из кварцевого песка
Что нужно взять для изготовления:
- кварцевый песок (можно найти в зоомагазинах);
- крахмал (можно взять картофельный);
- вода;
- пищевой краситель.
Как сделать:
Смешиваем песок с крахмалом в соотношение 2:1.
Затем добавляем воду и мешаем до получения необходимой консистенции
Важно не переборщить с водой, иначе песок будет жидковат.
По желанию можно добавить краситель.
Полученную массу раскладываем на бумаге и ждем пока она высохнет.. Хранить необходимо в закрытых контейнерах
Хранить необходимо в закрытых контейнерах.
Шаги
Метод 1 из 2:
Мастерим шар-антистресс
-
1
Возьмите три шарика. Они должны быть одинакового размера и формы и ненадутыми. Не используйте водные шарики, потому что они слишком тонкие и плохо подходят.
-
2
Выберите наполнитель. Для мячика обычных размеров вам нужно будет примерно 160-240 мл наполнителя (это около 2/3 стакана). Подойдет любой из нижеперечисленных:
- Чтобы мячик получился более плотным, подойдет мука, пищевая сода, кукурузный крахмал.
- Для мячика меньшей плотности подойдет сухой рис, чечевица, маленькая фасоль или горох, крупный песок.
- Смешайте немного риса и муки. Так получится мячик средней плотности.
-
3
Аккуратно надуйте шарик. Это не является обязательным пунктом, но если шарик недостаточно эластичный, лучше сначала его надуть. Надувайте шарик, пока он не достигнет в высоту (длину) около 7-12 см. Затем, не затягивая его, зажмите в руках.
- Скорее всего, вам понадобится помощник, который сможет держать этот шарик надутым..
- Если воздух начнет уходить из шарика, мячик может получиться неряшливым.
-
4
Засуньте в горлышко воронку. Если у вас нет воронки, сначала насыпьте наполнитель в бутылку, затем прижмите бутылку к горлышку шарика и высыпьте туда наполнитель. Можно сыпать наполнитель через пластиковый стаканчик, но так наполнитель может просыпаться мимо горлышка.
-
5
Медленно наполняйте шарик. Вам нужно наполнить шарик на 5-7 см. Насыпайте аккуратно, не порвите горлышко.
-
6
Выпустите лишний воздух и завяжите горлышко шарика. Выпустите как можно больше воздух, сильно зажмите горлышка шарика.
-
7
Срежьте остатки горлышка шарика. Для этого используйте ножницы. Не срезайте слишком близко к узелку или месту фиксации горлышка шарика.
-
8
Засуньте этот шарик в еще один, а затем в еще один. Это нужно для того, чтобы мячик не порвался. Завяжите шарик, отрежьте лишнее. Готово!
Метод 2 из 2:
Зашиваем мячик-антистресс
-
1
Засуньте получившийся мячик-антистресс в пенополиуретан. Шарики можно купить в детских магазинах и магазинах подарков, пенополиуретан – в строительных магазинах или в онлайн-магазине.. Вам потребуется пенополиуретан размером 9 х 12,5 см и толщиной примерно 2,5-7,5 см. Слишком тонкий пенополиуретан может не выдержать нагрузки на мячик.
-
2
Оберните пенополиуретан вокруг резинового мячика. Зашейте. Затем срежьте лишнее и придайте мячику правильную сферическую форму.
-
3
Вокруг полиуретана оберните носок или другую плотную ткань. Это обеспечит надежный наружный покров. Зашейте. Ваш мячик-антистресс готов!
Что вам понадобится
Из воздушного шарика:
- Три воздушных шарика одинакового размера и формы (не водные шарики)
- 160-240 мл (примерно 2/3 чашки) муки, пищевой соды, кукурузного крахмала, чечевицы, риса, фасоли или гороха.
- Воронка или пластиковая бутылка
Из пенополиуретана:
- Иголка и нитка
- Носок
- Пенополиуретан
- Маленький резиновый шарик
Советы
- Чтобы украсить шарик, проделайте несколько маленьких отверстий в наружном шаре. Если шарики разного цвета, через эти отверстия будет просвечивать другой цвет.
- Украсить мячик-антистресс можно перманентным маркером.
- Если намочить кукурузный крахмал, то мячик становится твердым при сжатии. Перед тем, как использовать такой мячик, подождите 20 минут, пока крахмал намокнет. Но такой мячик может быстро порваться.
Антистресс подушки
По сути, подушкой может быть любая мягкая игрушка, наполненная пшеном или опилками. Но для сна делают собственные подушки, причем каждый член семьи выбирает наполнитель, форму, размер изделия.
Подушки с гречкой или горохом
На небольшую форму уходит до 1 кг гречки, 0,5 кг круглого гороха. Молотый горох не берут, у него жесткие края половинок. В подготовленный мешок насыпают сухую крупу, завязывают или зашивают край.
Подушки с рисом или рожками
Выбирают мелкие макаронные изделия, но не берут вермишель – она колется. Этапы изготовления аналогичны предыдущему изделию – в форму засыпают подготовленную бакалею, затем отверстие завязывают или зашивают.
Чтобы не шить новый мешок, берут старую наволочку на диванную подушку, наполняют ее подготовленным продуктом и зашивают верхний шов. Удобно, если изделие на молнии – наполнитель меняют по своему вкусу.
Чехол для телефона антистресс
А теперь попробуем сделать такую игрушку с антистрессовыми свойствами, которая всегда будет у вас под рукой. Это будет чехол для телефона.
Для изготовления потребуется:
- прозрачный чехол, который подойдёт по размеру к вашему телефону;
- акриловая краска или лак для ногтей;
- кисточка;
- фоамиран разного цвета;
- утюжок для волос;
- круглая форма;
- суперклей;
- ножницы;
- синтепон или вата;
- чёрный перманентный маркер.
Мы изготовим несколько вариантов чехлов. Начнём с первого:
- Акриловой краской или лаком для ногтей покрываем ынутри поверхность нашего чехла. Пока всё будет высыхать, займёмся мелкими деталями.
- Белый лист фоамирана проглаживаем горячими щипцами. Это позволит сделать его эластичным и придать форму, которая нам будет нужна. Надеваем фоамиран на круглую форму. Разглаживаем концы и срезаем ножницами лишние участки.
- Внутрь полукруга кладём вату или синтепон. Наносим на края клей и приклеиваем деталь к чехлу. Из чёрного фоамирана вырезаем ушки и приклеиваем их вверху головы. Чёрным перманентным маркером нарисуем мордочку панде. Прорисовываем ротик, носик и глазки. Белой краской ставим на глазах точки.
- Теперь осталось дорисовать остальные детали. Голубым цветом внизу чехла изобразим скейт. Облака по периметру изобразим белым акрилом. Этим же цветом поставим точки на скейте. Мы украсили чехол сердечками, так готовое изделие смотрится миловиднее. Добавляем белое туловище панды.
- Теперь маркером обводим каждую деталь на картинке. Добавим верхние и нижние лапки для панды.
Получился потрясающий чехол с успокаивающей пандой.
Следующий чехол будет вызывать умиление у всех. Использовать будем следующие материалы:
- прозрачный чехол;
- шаблон;
- акриловую краску или лак для ногтей;
- миску;
- крахмал кукурузный;
- силикон;
- суперклей;
- синтепон;
- маркер;
- кисточки.
Но к списку добавим силикон и кукурузный крахмал. Приступаем к изготовлению:
- Красим прозрачную основу-чехол в розовый цвет. Оставляем высыхать. После высыхания добавим на чехол надпись. У нас это: Now I’m happy. Вы можете выбрать любую другую. Писать нужно перманентным маркером, но мы рекомендуем для начала нанести надпись простым карандашом, чтобы в случае ошибки стереть всё ластиком.
- Смешиваем в миске силикон и крахмал. Тщательно всё перемешиваем. Из полученной массы раскатываем лепёшку. Кладём в центр синтепон. Вы можете использовать вместо него вату. Соединяем края лепёшки. Раскатываем овал и одну из сторон делаем приплюснутой, чтобы фигурку можно было приклеить к чехлу.
- Оставляем фигурку высыхать. Примерно через тридцать минут перед вами будет лежать антистресс мячик.
- Теперь берём наш шаблон, который мы для вас подготовили. И ориентируясь на него, слепим симпатичного мишку. Выкладываем на шаблон подготовленную голову. Из оставшейся силиконовой массы делаем ушки, плоское тело и в конце добавляем объёмные лапки. Оставляем высыхать.
- Когда мишка затвердеет, приклеиваем его к чехлу. Используем для этого суперклей.
- Украсим нашего мишку. Нарисуем ротик, глазки и носик. Поставим белые зрачки. Розовым добавим язычок и прорисуем центральную часть ушек. Обязательно проставьте следы на лапках.
Готово. Этот вариант чехла немного сложнее, но какое красиво получилось!
Как сделать антистресс в домашних условиях из легкого пластилина и лизуна
Из вышеуказанных материалов получаются о в виде фруктов или ягод.
Потребуется:
- легкий пластилин;
- пенопласт;
- лизун;
- ножницы;
- скалка;
- пластмассовый шпатель;
- канцелярский нож.
Пошаговая инструкция: как изготовить игрушку-антистресс из легкого пластилина и лизуна:
- Из пенопласта вырезается основа, форма которой определяется типом будущей игрушки. Для долек арбуза, апельсина или лимона нужен полукруг.
- Легкий пластилин раскатывается скалкой.
- Основа облепливается легким пластилином, неровности разглаживаются шпателем. Для создания арбуза понадобятся два красных полукруга и полоска из пластилина для имитации мякоти, полоска белого и зеленого пластилина для создания кожуры и маленькие каплевидные детали из легкого пластилина черного цвета для декорирования дольки семечками.
- Полученная заготовка должна сохнуть в подвешенном состоянии в течение 7—10 дней.
- Долька разрезается пополам, пенопласт вынимается, в обе половинки помешается красный лизун.
Игрушка готова.
Что такое хендгам и как его сделать?
В отличие от лизуна хендгам имеет более твердую консистенцию. По сути, это жвачка для рук, которая по текстуре похожа на пластилин.
Для ее изготовления понадобится:
- сода – 100-130 грамм;
- мисочка;
- 1 упаковка красителя;
- палочка для перемешивания;
- флакон силикатного клея.
Процесс изготовления игрушки выглядит так:
- Клей выдавливают в миску, всыпают 2 столовые ложки соды и перемешивают.
- В массу вливают немного красителя и вымешивают до получения однородного цвета.
- Затем добавляют еще пару столовых ложек соды и снова мешают до загустения.
- Теперь игрушку разминают в руках до тех пор, пока она не перестанет прилипать к ним.
Что такое игрушка-антистресс
Подушечки на пальцах обладают высокой чувствительностью. Это знание подтолкнуло изобретателей к созданию игрушки, которая будет контактировать с этими частями. В результате появились мягкие подушки для рук, обладающие терапевтическим эффектом. Их делают компактного размера, и вещь легко помещается в сумку, не занимая много места. Принцип действия подушечек основывается на 2-х факторах:
- Цвет, приятный глазу, улучшает настроение, наполняет энергией.
- Наполнитель задействует моторику рук, в результате чего мышечный тонус расслабляется.
Достоинством данного изделия является снятие физического и эмоционального напряжения. Антистресс имеет эластичный чехол, не вызывающий аллергическую реакцию. Благодаря свойствам наполнителя эти игрушки всегда сохраняют свою первоначальную форму. Благоприятное влияние податливые мячики оказывают также на детей:
- укрепляют мышцы рук;
- помогают тренировать письменные навыки;
- уменьшают напряжение после продолжительной работы за компьютером;
- развивают мышечную точность;
- усиливают концентрацию внимания.
Простой, но очень красивый Pop It
Милый самодельный Поп Ит из бумаги и клейкой ленты в космическом стиле, который делается очень быстро.
- Обвести моток клейкой ленты или другой круглый предмет, чтобы получилось два одинаковых контура.
- Раскрасить кружочки фломастером и нарисовать на них милые картинки. Акварельные или другие краски брать не рекомендуется – от них конусы может повести, и поделка получится неаккуратной.
- Обклеить заготовку с обеих сторон и вырезать обе детали по контуру.
- надрезать элементы радиально от края к середине.
- Склеить конусы при помощи клейкой ленты. Остатки скотча подрезать с краев, чтобы будущие пупырки выглядели красиво.
- На плотном листе или картоне нарисовать два отверстия такого же размера, как и предыдущие, а вокруг них – две большие круглые детали так, чтобы получилась горизонтальная «восьмерка».
- Раскрасить заготовку по контуру черным или темно-синим цветом и нарисовать на ней звездочки белым маркером, гелевой ручкой или гуашью.
- Обклеить деталь клейкой лентой, стараясь, чтобы на ее поверхности не оставались пузырьки.
- Вырезать отверстия ножницами с острыми кончиками.
Мягкая игрушка антистресс
Вы можете купить уже готовую мягкую игрушку-антистресс в магазине. Тем не менее гораздо интересней и практичней сделать подобное приспособление своими руками.
С пшеном
Для начала подготовьте необходимый отрез подходящей ткани и найдите нужную схему шитья.
- Подготовьте выкройки и сшейте их с изнаночной стороны, оставив небольшое отверстие для выворачивания.
- Выверните заготовку.
- Вместо привычных нам синтепона или ваты, заполните игрушку пшеном до желаемого объема.
- Аккуратно зашейте оставшийся участок.
Игрушка-антистресс будет не только красивой, но и полезной.
С опилками
Для процедуры вам понадобится 1 кг сосновых опилок. Заполнять можно как новую, только сшитую игрушку, так и старую, удалив из нее часть поролона.
Подобная вещь будет не только снимать напряжение, но и выполнять аромотерапевтическую функцию.
С песком
Песок можно использовать в качестве наполнителя так же, как пшено или опилки. Подготовьте выкройки и сшейте все части, оставив отверстие. Выверните игрушку, засыпьте песок и зашейте дырку.
Из мячика
Подготовьте:
- небольшой резиновый мячик;
- 1 флакон пенополиуретана;
- носок или чехол.
Обмакните мячик в пенополиуретане и дайте просохнуть. Затем поместите готовый антистресс в защитный чехол или носок.
Из губки
Из губки вы можете изготовить оригинальную игрушку – сквиши Пирожное.
Для процедуры понадобится:
- бумага;
- фломастеры или карандаши;
- скотч;
- мягкая губка.
Порядок действий
- Бумагу сложите вдвое.
- Нарисуйте на листе пирожное или любую другую игрушку произвольного размера.
- Покройте рисунок скотчем.
- Другой лист с обратной стороны также покройте скотчем.
- Вырежьте изображение по контуру.
- Обе части будущей игрушки соедините скотчем, оставив небольшое отверстие для наполнителя.
- Губку порежьте или порвите на кубики размером 1х1 см.
- Кусочки мочалки запихайте в заготовку.
- Оставшееся отверстие заклейте скотчем.
Игрушка хорошо сжимается в руках и быстро возвращает форму.
Антистресс из самодельного лизуна
Так называемый слайм или лизун очень приятно помять руками. Подобное приспособление вы также можете сделать самостоятельно с помощью наших инструкций. По желанию помимо основных ингредиентов в массу можно добавлять красители или блестки.
Из тетрабората натрия
Вещество известно нам как бура. Широко используется в промышленности, например, в производстве древесины, поэтому как нельзя лучше подходит для изготовления лизуна.
Помимо буры вам потребуется:
- 1 упаковка канцелярского клея;
- 200 мл воды;
- краситель.
Схема изготовления:
- 2 ч. ложки тетрабората натрия залейте теплой водой.
- Тщательно перемешайте.
- Добавьте краситель и клей.
- Повторно размешайте массу руками.
В результате должна получиться вязкая масса, не липнущая к рукам.
Из оксида железа
Компоненты:
- 40 мл оксида железа;
- 7 капель жидкого фосфора;
- 1 упаковка клея ПВА;
- 20 г борного спирта;
- пищевой краситель.
Порядок действий:
- Растворите борный спирт в воде.
- Добавьте упаковку клея ПВА.
- На следующем этапе влейте жидкий фосфор и оксид железа.
- Добавьте краситель и тщательно смешайте.
Чтобы проверить правильность приготовления, разложите полученную массу на полиэтилен и поднесите к ней магнит. Смесь немного приподнимется.
Из шампуня
Вам понадобится:
- 1 стакан шампуня;
- 100 г клея Титан;
- краситель или блестки.
Схема изготовления:
- В емкость налейте шампунь.
- В центр насыпьте блестки или краситель.
- Размешайте массу так, чтобы не образовались комки.
- Добавьте клей.
- С помощью деревянной лопатки или ложки еще раз тщательно помешайте.
Смесь получится гладкой и тягучей.
Из пены для бритья
Для изготовления слайма вам понадобится:
- 400 г пены для бритья;
- 1 упаковка клея ПВА;
- 20 г буры;
- 1 стакан воды;
- краситель.
Инструкция приготовления:
- Вскипятите воду.
- В кипятке растворите буру.
- Добавьте остальные ингредиенты.
- Разминайте массу руками, пока она станет однородной.
Из зубной пасты
1 тюбик зубной пасты смешайте с красителем в огнеупорной емкости. Прогрейте смесь на плите в течение 15 минут, постоянно помешивая. Снимите с огня и дайте массе остыть. Тщательно разомните остывшую массу руками, смоченными в растительном масле.
Из карандашного клея
Вам потребуется:
- 1 тюбик клея в карандаше;
- 50 г буры;
- 1 стакан воды;
- красители, блестки.
Схема изготовления:
- Буру залейте кипятком и мешайте до полного растворения.
- Тем временем достаньте клей из карандаша и переложите в термостойкую емкость.
- 2-3 минуты разогревайте в микроволновке.
- Смешайте все компоненты и тщательно перемешайте.
Из Нутеллы
Для изготовления лизуна вам потребуется 200 г нутеллы и 100 г жевательного мармелада.
Растопите мармелад в микроволновой печи или на водяной бане до однородности. Добавьте к массе нутеллу и тщательно вымешивайте в течение 4-6 минут.
Как сделать игрушку-антистресс из бумаги в домашних условиях
Самый доступный материал, который мы имеем для творчества — это обычная бумага
Вы будете удивлены, но и из нее можно сделать игрушку, которая будет отвлекать внимание и успокаивать в трудные моменты. Изготавливается она, как вы могли догадаться, в известной всем технике “оригами”
Все, что нам нужно:
- Два вида цветной бумаги;
- Ножницы;
- Клей-карандаш.
Этапы:
Итак, для начала нам понадобятся квадратики голубой и желтой бумаги размером 10х10 см.
Берем листочек и складываем его в треугольник.
Раскрываем и складываем по другой диагонали еще раз.
Снова раскрываем заготовку. Подгибаем нижний уголок к центру.
То же самое с верхним.
Теперь подгибаем уже согнутый нижний уголок к большой горизонтальной линии сгиба.
И верхний сюда же.
Подгибаем правый уголок получившейся полоски вот к этой точке:
Нижний срез полоски сгибаем к правому краю.
Затем сгибаем левую сторону так, как показано на фотографии.
И отгибаем ее верхнюю часть к левому краю заготовки.
Получается вот такая фигурка.
Это первая часть одного модуля. Вторую часть делаем точно так же, но уже из голубой бумаги.
Вставляем их друг в друга.
Цветные треугольнички, получившиеся сверху и снизу, промазываем клеем и загибаем.
Всего делаем несколько таких модулей.
Берем первый модуль и наносим клей на всю его поверхность.
Прикладываем к нему второй модуль.
Соединяем таким образом все детали.
Если раскрыть их, получается вот такая конструкция из кубиков.
Они так же легко складываются обратно. Антистресс готов.
Из бумаги можно сделать и другие игрушки такого рода. К примеру, одна из них — гексафлексагон. Сложно даже выговорить.
Все антистрессы такого типа действуют одинаково: их можно складывать и разворачивать, получая разные фигурки. Этот процесс успокаивает.
Их еще называют “игрушки-трансформеры”. Если вам срочно нужно занять себя и вы любите оригами, рекомендую поинтересоваться этой тематикой.
Как сделать антистрессовый мячик
Антистресс в форме мяча помогает избавиться от негативных эмоций взрослым и детям. Приятная на ощупь текстура и яркий цвет поднимают настроение. В магазине представлен богатый выбор этих изделий из каучука или полиуретана с гелем. Однако чтобы сделать мячик-антистресс своими руками в домашних условиях, можно воспользоваться прозрачным шариком, клеем, мукой, крупой, бобовыми. Для этих целей подойдут даже старые носки или яйцо. Выбор материалов широк и зависит только от фантазии.
- Пенсия по горячей сетке в России — кому положена и как расчитать
- Какая стрижка омолодит вас после 40
- В России подешевел полис ОСАГО
Из воздушного шарика
Озадачившись вопросами, из чего и как сделать антистресс, обратите внимание на обычные надувные шарики, с помощью которых можно сделать разные варианты. Все зависит от эффекта, которого вы хотите добиться, когда будете мять шарик
Для получения плотного мяча лучше использовать соду, муку или крахмал. Для игрушки средней плотности хорошо подойдут крупы: чечевица, мелкая фасоль, рис, горох.
Первый способ:
- Подготовьте 3 шарика одинакового размера и формы. Не следует использовать водные шарики, так как они очень тонкие.
- Подготовьте 2/3 стакана выбранного наполнителя.
- Надуйте шарик так, чтобы он стал длиной около 10 см. Не завязывайте его.
- Проденьте в горлышко воронку и аккуратно засыпайте в нее наполнитель так, чтобы он наполнил шарик примерно на 6 см.
- Позвольте лишнему воздуху из шарика выйти. Для этого зажмите указательным и большим пальцем горлышко, а потом медленно разжимайте их.
- Завяжите горлышко шарика.
- При помощи ножниц срежьте остатки.
- Поместите все это сначала в один, а потом в другой воздушный шарик для того, чтобы придать прочности.
- Завяжите готовый шарик, отрезав все лишнее.
Для второго способа хорошо использовать неньютоновскую жидкость, особенность которой заключается в разной реакции от вида воздействий. Так, например, ее мягкая и жидкая консистенция твердеет при ударе. Для изготовления такого рода начинки требуется развести 5 ложек крахмала стаканом воды и хорошо размешать. При желании можно добавить в смесь краску любого цвета. Полученную жидкость переместить в шарик, заполнив его объем на 2/3. Плотно завязать и нарисовать веселую рожицу. Готовое изделие можно поместить в сетку, что создаст дополнительный эффект
Какие ингредиенты могут понадобиться
При домашнем изготовлении слайма используют разные ингредиенты. Для маленьких детей лучше использовать простые рецепты, без клея и буры, от таких лизунов дети не пострадают, даже если оближут пальцы.
3 рецепта, как можно сделать слайм радужным в домашних условиях
Любой клей
Клей – основа многих рецептов изготовления слаймов. Лучшим вариантом считают ПВА, не имеющий высокой токсичности, продающийся в упаковках разной емкости. Некоторые предпочитают использовать клей для школьников Элмерс, клей-карандаш.
Боракс и бура
Тетраборат натрия (он же боракс или бура) – аптечное антисептическое средство, выполняющее роль загустителя других ингредиентов. Используют при домашнем изготовлении слайма, для придания игрушке вязкости и тягучести.
Зубная паста
Зубная паста – безопасный компонент для изготовления слайма для самых маленьких. Есть простые рецепты с сахаром, куда не входят никакие химические вещества.
Любые виды крахмала
Картофельный или кукурузный крахмал используют в качестве загустителей основных компонентов. Используют как порошковые формы, так и растворы.
Пластилин
Яркие палочки пластилина часто используют для изготовления слайма. Такой тянучке подкраска уже не нужна, она и так получится веселой.
Уксус и жидкости для линз
Заставить компоненты состава вступить в реакцию помогают катализаторы – уксус или раствор для линз. Их добавляют по капле, отслеживая тягучесть и вязкость.
Косметические средства
Нежные и пластичные косметические средства (кремы, гели, маски) используют при изготовлении лизунов. Лак для волос помогает слаймам захрустеть и используется для загущения.
Сладости
Пластичных лизунов нередко делают из сладостей для детских праздников и украшения выпечки и десертов. В ход идут мармелад, шоколадная паста, жвачки.
Как сделать антистресс из бумаги
При помощи искусства оригами тоже можно сделать интересную релакс-игрушку — гексафлексагон. С ним придется повозиться, но результат стоит того. В итоге получится необычная фигура, в движении напоминающая калейдоскоп.
Потребуется:
- квадратные листы мелованной бумаги одинакового размера — 3 штуки. Новичкам в деле оригами для удобства рекомендуется использовать бумагу разных цветов. Оптимальная сторона квадрата для первых проб — 15—20 сантиметров;
- инструменты для декорирования — по желанию.
Пошаговая инструкция: как можно сделать антистресс оригами:
При изготовлении оригами важно соблюдать точность и тщательно прорабатывать все сгибы.
Лист бумаги складывается пополам, разворачивается.
Далее фигуру нужно сложить так, чтобы параллельные сгибу стороны легли на линию сгиба.
Полученный прямоугольник сгибается пополам, прорабатывается сгиб, возвращается исходное положение.
Узкие стороны прямоугольника кладутся на получившуюся линию сгиба, что формирует два новых сгиба.
Фигура снова разворачивается до прямоугольника. Края детали загибаются внутрь так, чтобы полученные сгибы сформировали ромб.
Затем фигура складывается так, чтобы получившиеся два сгиба образовали диагонали прямоугольника.
- Повторно прорабатываются вертикальные сгибы прямоугольника.
- Вышеописанные действия проводятся с двумя другими деталями будущего гексафлексагона.
Начинается сборка фигуры. Элементы вставляются друг в друга так, как показано на фото. Деталь закольцовывается.
Путем проработки вертикальных сгибов посередине каждой грани полученная треугольная призма превращается в шестиугольную.
Вверху каждой грани сгибы образуют маленький перевернутый треугольник. Все три треугольника необходимо вогнуть внутрь и проработать сгибы.
Далее внутрь загибаются двухцветные ромбы. Не забываем тщательно прорабатывать сгибы и поправлять, в случае необходимости, грани детали.
Затем фигуру нужно провернуть путем надавливания на двухцветные ромбы и одноцветные треугольники. В результате этого и после проработки сгибов получится такая деталь.
Переворачиваем поделку. Вид снизу.
Затем нужно загнуть внутрь все три маленьких перевернутых треугольника и одновременно надавить на них.
В итоге верхние грани движущегося оригами приобретут форму ромба.
Вид сбоку.
Игрушка готова. Ее можно бесконечно проворачивать по направлению на себя или от себя.
По желанию можно украсить гексафлексагон рисунками или блестками. В опубликованном ниже видео, как сделать антистресс оригами, максимально подробно и наглядно демонстрируется процесс изготовления гексафлексакгона или, как его еще называют, бесконечной открытки.
Доказано, что сжимая и разжимая в руках безделушки, человек расслабляется, успокаивается, переключается на хорошие мысли. Такие тактильные подушки и жвачки для рук получили название антистрессовых игрушек, которые широко представлены на рынке. Однако их не обязательно покупать. При желании можно сделать такую вещицу самостоятельно, тем более что вариантов, как сделать антистресс множество: это может быть шарик, мяч, лизун, подушка, мягкая игрушка.
Что такое игрушка-антистресс
Подушечки на пальцах обладают высокой чувствительностью. Это знание подтолкнуло изобретателей к созданию игрушки, которая будет контактировать с этими частями. В результате появились мягкие подушки для рук, обладающие терапевтическим эффектом. Их делают компактного размера, и вещь легко помещается в сумку, не занимая много места. Принцип действия подушечек основывается на 2-х факторах:
- Цвет, приятный глазу, улучшает настроение, наполняет энергией.
- Наполнитель задействует моторику рук, в результате чего мышечный тонус расслабляется.
Достоинством данного изделия является снятие физического и эмоционального напряжения. Антистресс имеет эластичный чехол, не вызывающий аллергическую реакцию. Благодаря свойствам наполнителя эти игрушки всегда сохраняют свою первоначальную форму. Благоприятное влияние податливые мячики оказывают также на детей:
- укрепляют мышцы рук;
- помогают тренировать письменные навыки;
- уменьшают напряжение после продолжительной работы за компьютером;
- развивают мышечную точность;
- усиливают концентрацию внимания.
Как сделать антистрессовый мячик
Антистресс в форме мяча помогает избавиться от негативных эмоций взрослым и детям. Приятная на ощупь текстура и яркий цвет поднимают настроение. В магазине представлен богатый выбор этих изделий из каучука или полиуретана с гелем. Однако чтобы сделать мячик-антистресс своими руками в домашних условиях, можно воспользоваться прозрачным шариком, клеем, мукой, крупой, бобовыми. Для этих целей подойдут даже старые носки или яйцо. Выбор материалов широк и зависит только от фантазии.
Из воздушного шарика
Озадачившись вопросами, из чего и как сделать антистресс, обратите внимание на обычные надувные шарики, с помощью которых можно сделать разные варианты. Все зависит от эффекта, которого вы хотите добиться, когда будете мять шарик. Для получения плотного мяча лучше использовать соду, муку или крахмал. Для игрушки средней плотности хорошо подойдут крупы: чечевица, мелкая фасоль, рис, горох.
Первый способ:
- Подготовьте 3 шарика одинакового размера и формы. Не следует использовать водные шарики, так как они очень тонкие.
- Подготовьте 2/3 стакана выбранного наполнителя.
- Надуйте шарик так, чтобы он стал длиной около 10 см. Не завязывайте его.
- Проденьте в горлышко воронку и аккуратно засыпайте в нее наполнитель так, чтобы он наполнил шарик примерно на 6 см.
- Позвольте лишнему воздуху из шарика выйти. Для этого зажмите указательным и большим пальцем горлышко, а потом медленно разжимайте их.
- Завяжите горлышко шарика.
- При помощи ножниц срежьте остатки.
- Поместите все это сначала в один, а потом в другой воздушный шарик для того, чтобы придать прочности.
- Завяжите готовый шарик, отрезав все лишнее.
Для второго способа хорошо использовать неньютоновскую жидкость, особенность которой заключается в разной реакции от вида воздействий. Так, например, ее мягкая и жидкая консистенция твердеет при ударе. Для изготовления такого рода начинки требуется развести 5 ложек крахмала стаканом воды и хорошо размешать. При желании можно добавить в смесь краску любого цвета. Полученную жидкость переместить в шарик, заполнив его объем на 2/3. Плотно завязать и нарисовать веселую рожицу. Готовое изделие можно поместить в сетку, что создаст дополнительный эффект
Из носка
Как правильно сделать игрушку-антистресс своими руками, например, из ненужных носочков? В каждом доме найдется парочка таких изделий, из которых можно смастерить подушку, называемую в народе «мнушкой». Антистресс в виде мячика станет полезным не только для взрослых, но и будет способствовать развитию мелкой моторики у малышей. Необходимые «ингредиенты» для работы:
- детский и взрослый носок;
- наполнитель, например, рис и горох;
- канцелярские ножницы;
- декоративные элементы (ленточки, бусинки).
Пошаговая инструкция:
- Зашиваем горловину у взрослого носка.
- Заворачиваем его внутрь.
- Засыпаем выбранный наполнитель в носочек.
- Хорошенько встряхиваем.
- Оставшуюся ткань заворачиваем внутрь. Следим, чтобы крупа не высыпалась.
- Получившийся шарик помещаем в детский носок.
- Зашиваем горловину.
- Декорируем мячик. Если им будет пользоваться ребенок, выбирать украшения рекомендуется большие, и крепко пришивать.
Лизун-антистресс
Первоначально хендгам (жвачка для рук) предназначался для развития и игр детей. Однако и взрослые оценили преимущество изобретения, из которого можно формировать разнообразные фигуры, растягивать, рвать, а затем следить за изменением его физических свойств. Благодаря температуре и скорости воздействия лизун меняет степень вязкости и не прилипает к поверхности.
Это ноу-хау можно приобрести или изготовить самостоятельно, тем более что вариантов как можно сделать антистресс множество. Лизун может быть сделан с применением разнообразного материала, например, пластилина, муки, зубной пасты, гелеобразных шариков diy orbeez. Классическим вариантом является антистресс с тетраборатом натрия. Минусом жвачки для рук считается быстрое высыхание. Пользоваться ей можно не больше 20 дней, после чего нужно создать новый хендгам, хранить который обязательно в герметичной емкости.
Из обычного пластилина
Игрушка-антистресс своими руками может быть сделана из простого пластилина. Для этой цели необходимо на 1 час замочить желатин в воде. После чего измельчить пластилин и растопить в кипяченой жидкости. Массу требуется размешивать, пока она не приобретет однородную консистенцию. Дождавшись, когда пластилин растает, нужно влить желатин тонкой струйкой. Тщательно перемешать и поставить остужаться. Лизун готов к использованию.
Из муки
Многих интересует, как можно сделать антистресс своими руками из натуральных продуктов, таких как обычная вода и мука. В этом случае лизун подойдет для игр даже с детьми младше 3-х лет. Для взрослых же она сможет стать незаменимым помощником, когда нужно переключить внимание или снять нервное напряжение. Для изготовления необходимо проделать следующие шаги:
- Просеять муку.
- Влить сначала холодную, а затем горячую воду.
- Полученную смесь перемешать так, чтобы не было комочков.
- Массу убрать в холодильник на несколько часов.
Как сделать подушку-антистресс своими руками
Технология изготовления антистресса не самая сложная. В начале работы нужно выбрать дизайн будущего изделия, построить выкройку и перенести ее на ткань желаемого цвета. Детали вырезать и сшить на машинке или вручную, оставив маленькое отверстие. Подушка-антистресс своими руками набивается крупами, например, гречкой, рисом, или полистиролом. Готовое изделие можно украсить бантиками, ленточками или яркими пуговицами.
Мягкая игрушка-антистресс
Антистрессовые игрушки своими руками под силу изготовить любому из подручного материала, который есть почти у каждой хозяйки. В противном случае можно купить игрушечные глазки и наполнитель в специализированных магазинах. В качестве вариантов наполнителя можно взять синтепон, вату, поролон, гречневую крупу, мелкий силикагель. Алгоритм состоит из следующих шагов:
- Определяемся с выкройкой, например, для кота это может быть обычный овал с ушками.
- Вырезаем детали из обычной ткани. Материал может быть любым: шерсть, ситец, трикотаж, фетр.
- Сшиваем детали, не забыв оставить место для выворачивания изделия.
- Приклеиваем, вышиваем или рисуем глазки будущему коту.
- Плотно набиваем изделие наполнителем и зашиваем оставленную дырку.
Видео
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
1 человек ответили
Спасибо, за Ваш отзыв!
человек ответили
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Привет!
Каждому из нас иногда бывает нужно успокоиться. Например, в стрессовой ситуации: после тяжелого разговора или наоборот перед ним, во время экзамена, в ожидании и т. д. А может быть просто скучно и тогда становится прекрасно понятен весь смысл фразы “некуда себя деть”.
Для таких ситуаций уже давно изобретены специальные антистресс-игрушки, которые можно переминать в руках, тем самым расслабляясь. Однако, как и многие вещицы подобного рода, стоят они часто совсем недешево. А иногда их и просто не удается найти в магазинах. Помните, к таким можно отнести лизуна (слайм), который уже недавно делала с вами.
Но расстраиваться не стоит. Все можно сделать своими руками. Вот и в этой статье я расскажу вам, как можно сделать антистресс из подручных материалов в домашних условиях.
Специально для вас я нашла несколько мастер-классов, подробно рассказывающих, что для этого потребуется. Все они довольно простые и подойдут для проведения даже с маленькими детьми.
Как сделать игрушку-антистресс из бумаги в домашних условиях
Самый доступный материал, который мы имеем для творчества — это обычная бумага. Вы будете удивлены, но и из нее можно сделать игрушку, которая будет отвлекать внимание и успокаивать в трудные моменты. Изготавливается она, как вы могли догадаться, в известной всем технике “оригами”.
Все, что нам нужно:
- Два вида цветной бумаги;
- Ножницы;
- Клей-карандаш.
Этапы:
Итак, для начала нам понадобятся квадратики голубой и желтой бумаги размером 10х10 см.
Берем листочек и складываем его в треугольник.
Раскрываем и складываем по другой диагонали еще раз.
Снова раскрываем заготовку. Подгибаем нижний уголок к центру.
То же самое с верхним.
Теперь подгибаем уже согнутый нижний уголок к большой горизонтальной линии сгиба.
И верхний сюда же.
Подгибаем правый уголок получившейся полоски вот к этой точке:
Нижний срез полоски сгибаем к правому краю.
Затем сгибаем левую сторону так, как показано на фотографии.
И отгибаем ее верхнюю часть к левому краю заготовки.
Получается вот такая фигурка.
Это первая часть одного модуля. Вторую часть делаем точно так же, но уже из голубой бумаги.
Вставляем их друг в друга.
Цветные треугольнички, получившиеся сверху и снизу, промазываем клеем и загибаем.
Всего делаем несколько таких модулей.
Берем первый модуль и наносим клей на всю его поверхность.
Прикладываем к нему второй модуль.
Соединяем таким образом все детали.
Если раскрыть их, получается вот такая конструкция из кубиков.
Они так же легко складываются обратно. Антистресс готов.
Из бумаги можно сделать и другие игрушки такого рода. К примеру, одна из них — гексафлексагон. Сложно даже выговорить.
Все антистрессы такого типа действуют одинаково: их можно складывать и разворачивать, получая разные фигурки. Этот процесс успокаивает.
Их еще называют “игрушки-трансформеры”. Если вам срочно нужно занять себя и вы любите оригами, рекомендую поинтересоваться этой тематикой.
Сквиши из губки для мытья посуды
Игрушки из бумаги — хороший способ занять себя, но не очень подходящий, если хочется именно помять что-то в руках. Подходящим материалом в таком случае станет обычная губка для посуды. Из нее можно сделать тоже замечательный антистресс. В этом МК он будет иметь форму французского печенья — макарон.
Что нужно:
- Губка для мытья посуды;
- Ножницы;
- Акриловая краска;
- Фломастер;
- Клей.
Этапы:
Берем нашу губку.
И срезаем с нее жесткую часть.
Фломастером рисуем или обводим на губке кружок.
И вырезаем его.
Слегка закругляем края.
Для того чтобы сделать макарон, понадобятся две такие части.
Из пенки вырезаем круг такого же размера, что мы рисовали на губке.
Подкрасим его края белой акриловой краской, чтобы готовая игрушка была симпатичнее.
Приклеиваем кружок между половинками “печенья”.
Получилось игрушечное печенье, которое приятно мять в руках.
Из губки для мытья посуды можно сделать и вот такого милого Спанч-боба. Смастерить его еще проще: нужно просто раскрасить губку, как на фотографии ниже.
Эти сквиши не из губок, но подойдут в качестве примера того, какую форму можно придать игрушке.
Мастер-класс о том, как сделать антистресс из шарика
Игрушки такого типа вы, наверное, не раз видели на полках магазинов. Ну или в детстве они были почти у каждого. Эти антистрессы представляют собой резиновый шарик, наполненный специальным порошком (похожим на крахмал), который можно сминать так, как хочется. Сделать его на самом деле очень легко и дома.
Что нужно:
- Пластиковая бутылка;
- Воздушный шарик;
- Ножницы;
- Мука;
- Карандаш или другой подходящий предмет для проталкивания муки в горлышко бутылки;
- Шерстяные нитки (по желанию).
Этапы:
Берем пластиковую бутылку и отрезаем от нее горлышко. Натягиваем на него воздушный шарик, чтобы было удобнее засыпать муку.
Наполняем шарик мукой, порциями насыпая ее в воронку и аккуратно проталкивая внутрь.
Делаем это аккуратно, чтобы не порвать шарик.
Когда шарик наполнится, осторожно снимаем его с воронки.
Завязываем узелок.
Сделаем нашему шарику “прическу”. Для этого повяжем под узелком разноцветные шерстяные нитки. Обрежем лишнее. Игрушка готова.
Таких забавных ребят можно сделать из обычного шарика.
Вы можете придать своей игрушке абсолютно любую форму.
А если нарисовать на ней что-то забавное, ваше настроение будет подниматься от одного только взгляда на антистресс.
Антистресс из воды и пакета
Еще один способ сделать игрушку-антистресс, пожалуй, самый простой из предложенных. И точно известен каждому! Нужно взять обычный целлофановый пакет и наполнить его водой. После этого — крепко завязать узелочек. Получится вот такой своеобразный сквиш, который приятно держать и перекатывать в руках. А главное, для его создания почти ничего не нужно!
Еще один распространенный вариант похожей игрушки — пакетики, внутри которых находится слайм (его еще называют “лизун”). Из-за своей консистенции такой антистресс тоже довольно приятен на ощупь.
Жидкие антистрессы бывают разными. И сделать их все вы можете совершенно самостоятельно.
Игрушка-антистресс из легкого пластилина
Ну и последний материал, на котором мы остановимся — это легкий пластилин. От обычного он отличается тем, что имеет другую консистенцию и после высыхания становится очень приятным на ощупь. А значит, отлично подходит для создания антистресса.
Нам понадобится:
- Круглая губка для посуды;
- Ножницы;
- Акриловые краски и кисть;
- Легкий пластилин двух цветов;
- Скалка для раскатывания пластилина.
Этапы:
Берем губку и ножницами проделываем в ее середине небольшое отверстие.
Формируем прямоугольник из желтого пластилина и оборачиваем им серединку.
Дальше берем еще один кусочек легкого пластилина и раскатываем его в пласт.
Оборачиваем им губку.
Повторяем то же самое с другой стороны.
Пальчиками сглаживаем все швы между пластами пластилина.
Поверх желтого пластилина накладываем пласт ярко-розового.
И пальцем оттягиваем его края.
Получается вот такой пончик. Оставляем его на сутки, чтобы пластилин как следует подсох.
Теперь можем украсить его, расписав красками по своему вкусу.
Когда краска высохнет, берем пончик и делаем вдоль его серединки надрез, чтобы циркулировал воздух.
Игрушка-антистресс готова.
Вот так выглядят игрушки из легкого пластилина. У него очень приятная текстура, поэтому такой антистресс вряд ли захочется выпускать из рук.
Если же такого материала для работы нет, можно воспользоваться другими идеями. Например, отличная игрушка получится из обычного носка, набитого мягким наполнителем.
Или каких-нибудь мягких губок.
В заключении хочу показать игрушку в виде брелка, но она тоже относится к такой забаве-антистрессу, только жидкому.
Вот и все. Такие способы создания антистресс-игрушек мне удалось найти. Если у вас есть свои варианты, обязательно делитесь ими в комментариях. А я на этом прощаюсь. Желаю всем хорошего настроения и поменьше стресса.
Приближается веселый праздник новый год. Поднять настроение себе и всем окружающим можно с помощью волшебных раскрасок антистресс. Затейливые елочки, шары с причудливым рисунком, рождественские носки или звонкие колокольчики представлены на нашей страничке. Раскрашиванием раскрасок можно занять длинные долгие вечера. Или приготовить как поделку в детский сад или школу. С нашего сайта можно бесплатно скачать или распечатать раскраски антистресс про новый год, которые красят в различные цвета фломастерами или цветными карандашами.