Веселая гусеница своими руками. Дыхательная гимнастика
Мастер класс по изготовлению атрибутов для детских игр «Кафе» и «Магазин» своими руками.
Мастер класс по изготовлению атрибутов для детских игр «Кафе» и «Магазин» своими руками.
Дыхательная Гимнастика Для Детей
Дыхательная Гимнастика Для Детей
Пособия для дыхательных упражнений в детском саду своими руками
Ирина Погорелова В последнее время отмечается увеличение количества детей с затруднениями в обучении, различными нарушениями в развитии, трудностями в адаптации. Такие дети часто без причины агрессивны, расторможены, не способны быстро переключаться, не способны самостоятельно подавлять отрицательные эмоции.
Для преодоления имеющихся у детей нарушений, укрепления физического и психического здоровья, предупреждения развития патологических состояний, необходимо проведение комплексной коррекционной работы, одним из важнейших компонентов которой является дыхательная гимнастика. Умение управлять дыханием позволяет управлять собой. Медленный выдох помогает расслабиться, успокоиться, справиться с волнением и раздражительностью.
Пособие своими руками для дыхательной гимнастики
« Самара страховка на автомобиль Как получить разрешение на спил деревьев » Автор: admin | 18.12.2022 — 16:50 |18.12.2022 Статьи Дыхательная гимнастика для детей.
Выполнять упражнения на развитие дыхания всегда интереснее с использованием различных пособий Множество игровых пособий легко можно сделать своими руками.
Рекомендации, пособия, игры на развитие дыхания Не только учителям-логопедам, но и всем, кто работает с детьми, будут полезными материалы этого тематического раздела. Ваши коллеги, публикации которых вошли в эту главу портала МААМ, проявили незаурядную фантазию и творческий подход к работе, создав своими руками разнообразные развивающие игры и дидактические пособия; тренажёры для дыхательной гимнастики и совершенствования речевого дыхания.
Педагоги поделились здесь своим опытом организации именно таких занятий и развлечений, которые стали действительно увлекательными и полезными для воспитанников. Среди многообразия материалов этого раздела найдите подходящие именно Вам.
Показаны публикации 1-10 из 641 .Все разделы | Дыхательная гимнастика для детей.
Тренажеры для дыхательной гимнастики: «Дышим правильно – болеем мало!»
Цель: Познакомить воспитателей с особенностями проведения дыхательной гимнастики с детьми дошкольного возраста с помощью тренажеров. Задачи: 1. Рассказать о необходимости регулярного проведения дыхательной гимнастики детей.
2. Учить применять тренажеры для дыхательной гимнастики. 3. Создать благоприятную атмосферу для педагогов посредством увлечения общим делом.
Уважаемые коллеги, я предлагаю вам ознакомиться и самим научится дыхательным упражнениям, чтобы в дальнейшем использовать эти знания, умения и навыки в работе с детьми. Но для начала я хочу погрузить вас в теоретическую часть сегодняшней темы. Мы говорим «утро дышит прохладой», «вздохнула земля», «божественное дыхание ветерка», «дыхание жизни» — вся наша планета дышит, развивается как живой организм.
А поможет управлять этим процессом – дыхательная гимнастика.
Александровна Николаевна Стрельникова утверждала: «Люди плохо дышат, говорят, кричат и поют, потому что болеют, а болеют потому что не умеют правильно дышать.
Тренажёр для развития дыхания «Весёлые шарики» своими руками. Мастер-класс
Лариса Савчук Развитие дыхания – является одной из важных задач в работе с дошкольниками.
Упражнения на дыхание широко используются как в работе по развитию речи детей (при постановке сложных звуков, работе над темпом, громкостью, интонационной выразительностью и плавностью речи, так и в оздоровительной работе. Они способствуют: — насыщению каждой клеточки организма кислородом, — повышению общего жизненного тонуса, — сопротивляемости организма к различным простудным заболеваниям дыхательной системы (бронхитов, синуситов, ларингитов и др. , — стимулируют работу сердца, головного мозга, нервной системы — улучшают пищеварение Медленный выдох помогает расслабиться, успокоиться, справиться с волнением и раздражительностью.
Существует очень много интересных упражнений (комплексы дыхательной гимнастики) для развития дыхания детей дошкольного возраста, которые обязательно включаются в различные виды детской деятельности: занятия по развитию речи, познавательному развитию, физкультурные занятия, утреннюю гимнастику, гимнастику пробуждения и как самостоятельные игры-упражнения с различными атрибутами, игрушками – тренажёрами.
Дидактические пособия своими руками для развития речевого дыхания
Наталья Черникова Пособия изготовлены своими руками из подручных материалов. Можно использовать в работе с детьми дошкольного возраста.
Правильное дыхание – залог успеха в освоении правильного произношения звуков. Тема формирования правильного речевого дыхания актуальна в наше время.
Вырабатываем воздушную струю с детьми, используя различные дидактические пособия. Некоторые пособия являются помощниками при изучении лексических тем. При изучении темы «Лето»,можно предложить детям поиграть с бабочками.
Из гофрированной бумаги сделала крылышки, из фантика от конфеты скрутила туловище и голову, прикрепила к крылышкам.
Каждый должен подуть на бабочку так, чтобы она закружилась в воздухе. Бабочку удобно брать за колечко, надев его на пальчик. Для изготовления таких бабочек нам понадобились гофрированная бумага, скотч, ножницы, фантики от конфет (лучше если они из фольги, ниточки, колечки.
Взяла пузырёк с лекарством (это были капли от насморка)
Тренажеры для дыхательной гимнастики: «Дышим правильно – болеем мало!»
Цель: Познакомить воспитателей с особенностями проведения дыхательной гимнастики с детьми дошкольного возраста с помощью тренажеров.
Задачи: 1. Рассказать о необходимости регулярного проведения дыхательной гимнастики детей. 2. Учить применять тренажеры для дыхательной гимнастики. 3. Создать благоприятную атмосферу для педагогов посредством увлечения общим делом. Уважаемые коллеги, я предлагаю вам ознакомиться и самим научится дыхательным упражнениям, чтобы в дальнейшем использовать эти знания, умения и навыки в работе с детьми.
Но для начала я хочу погрузить вас в теоретическую часть сегодняшней темы.
Мы говорим «утро дышит прохладой», «вздохнула земля», «божественное дыхание ветерка», «дыхание жизни» — вся наша планета дышит, развивается как живой организм. А поможет управлять этим процессом – дыхательная гимнастика. Александровна Николаевна Стрельникова утверждала: «Люди плохо дышат, говорят, кричат и поют, потому что болеют, а болеют потому что не умеют правильно дышать.
Мастер-класс для воспитателей «Тренажеры для дыхательной гимнастики «Дышим правильно — болеем мало!»
Елена Евдокимова Цель: Познакомить воспитателей с особенностями проведения дыхательной гимнастики с детьми дошкольного возраста с помощью тренажеров.
Задачи: 1. Рассказать о необходимости регулярного проведения дыхательной гимнастики детей. 2. Учить применять тренажеры для дыхательной гимнастики.
3. Создать благоприятную атмосферу для педагогов посредством увлечения общим делом. Уважаемые коллеги, я предлагаю вам ознакомиться и самим научится дыхательным упражнениям, чтобы в дальнейшем использовать эти знания, умения и навыки в работе с детьми. Но для начала я хочу погрузить вас в теоретическую часть сегодняшней темы.
Мы говорим «утро дышит прохладой», «вздохнула земля», «божественное дыхание ветерка», «дыхание жизни» — вся наша планета дышит, развивается как живой организм.
А поможет управлять этим процессом – дыхательная гимнастика.
Мастер-класс для педагогов «Изготовление и применение тренажеров для проведения дыхательной гимнастики с детьми»
Бабенко Юлия Цель мастер-класса: обучение изготовлению и применению тренажеров для дыхательной гимнастики. Задачи: -рассказать о необходимости регулярного проведения дыхательной гимнастики детей; -учить изготавливать тренажеры для дыхательной гимнастики; -создать благоприятную атмосферу для педагогов, посредством увлечения общим делом.
Оборудование и материалы: цветная бумага, ножницы, клей-карандаш, трафареты для листиков, нитки. 1. Вводная часть. – Здравствуйте, уважаемые педагоги. Я рада видеть вас и предлагаю Вам сегодня узнать, как можно изготовить простые, но в тоже время интересные тренажёры для дыхательной гимнастики.
Но сначала несколько слов о том, почему так важно заниматься дыхательной гимнастикой с детьми.
Развитие дыхания – является одной из важных задач в работе с дошкольниками.
Пособия по дыхательной гимнастике в детском саду своими руками
> > Он привыкает дышать ртом и не очень развит физически — имеет слабую мускулатуру. Причиной многих проблем с детским здоровьем и самочувствием часто бывает неправильное дыхание Ключевая цель дыхательной гимнастики — научить дошкольника правильно дышать, а значит, укрепить его здоровье.
Лёгкие должны максимально наполняться в процессе вдоха, грудная клетка — расширяться. При выдохе крайне важно, чтобы высвободился весь воздух, в противном случае оставшийся будет ограничивать поступление нового в необходимом объёме.
Наряду с этим, существуют и упражнения, напротив, нацеленные на тренировку быстрого дыхания. Они имеют свою пользу — помогают укреплению носоглотки и гортани.
Многие из родителей слышат от своих деток, которые пришли из детского сада, что сегодня они дули на снежинки или нюхали цветочки. На вопрос, для чего они это делали, малыши, кто внятно, а кто не очень, отвечают, что это дыхательная гимнастика в детском саду и так они учатся вдыхать и выдыхать воздух.
Для чего нужна дыхательная гимнастика?
А вот воспитатели и медики детского сада расскажут, что цель дыхательной гимнастики в детском саду – это правильно научить детей дышать, ведь по статистике, 9 из 10 малышей этого делать не умеют. Помимо этого, при правильном дыхании весь организм обогащается кислородом, ведь из легких освобождается весь «испорченный» воздух. Если ребенок правильно дышит, то это поможет ему легче справляться с различными заболеваниями: простуда, воспаление легких, астма и др. Также кроха будет всегда в отличном настроении, не будет жаловаться на головные боли.
Дыхательную гимнастику в детском саду лучше проводить на игровой манер. Так малыши быстрее научаться правильному дыханию и им будет намного интереснее дудеть, как паровозик или гагатать, как гусята.
Один из авторов такой гимнастики, Воробьева М., рассказывает в своих пособиях о том, что важнейшим элементом правильного дыхания является глубокий и плавный вдох через нос. А выход может быть различный: бесшумный и нет, но обязательно через рот.
Предлагаем вашему вниманию комплекс дыхательной гимнастики в детском саду, разработанный по методике Воробьевой М. (каждое упражнение делается по 3 раза):
Лягушонок
Воспитатель: Ребята, покажите, как надувает щечки лягушонок?
Дети: Дети плавно делают вдох, надувают щечки, и плавно, бесшумно выдыхают.
Паровозик
Воспитатель: Ребята, а как ездит паровозик?
Дети: Дети плавно делают вдох, начинают бежать друг за другом, и протяжно, говорят: «Ту-ту». При этом руки согнуты в локтях.
Гусенок
Воспитатель: Ребята, покажите, как разговаривает гусенок?
Дети: Дети плавно делают вдох, становятся на носочки и поднимают руки вверх (как бы крылышки подняли). На выдохе опускают ручки и говорят: «Га-га-га».
Цапля
Воспитатель: Ребята, покажите, как стоит цапля?
Дети: Дети плавно делают вдох, одну ногу сгибают в колене и приподнимают. Стоят прямо несколько секунд, руки расставлены в стороны. На выдохе опускают ручки и ножку.
Голодный волчонок
Воспитатель: Ребята, сейчас зима и волчонок голодный. Покажите, как он дышит?
Дети: Дети плавно делают вдох, животик надувают как можно сильнее. На выдохе ребята как можно сильнее втягивают живот. Здесь очень важно проследить, чтобы дети выполняли это движение правильно.
Роза и одуванчик
Воспитатель: Ребята, в одной руке у вас роза, в другой одуванчик. Покажите, как нужно нюхать розу и как дуть на одуванчик?
Дети: Дети плавно делают вдох носиком от той ручки, где у них роза. Выдыхают сильно на ту руку, где у них одуванчик, как бы сдувая его.
Еще один известный автор упражнений на дыхание — это Стрельникова А.Н. Дыхательная гимнастика Стрельниковой в детском саду начала вводиться еще в 70-е годы прошлого столетия. Ее методика заключалась в том, что она делала акцент на глубоком вдохе, а выдох рассматривала, как естественную реакцию организма на вдох.
Что можно использовать для дыхательной гимнастики?
Пособия для дыхательной гимнастики в детском саду можно приобрести в магазинах. Также тут можно найти различные атрибуты для проведения занятий — это и разноцветные раскручивающие свистульки и крутящиеся мельнички-цветочки. А можно сделать их своими руками. Самые распространенные среди них:
варежка со снежинками;- цветочек-вертушка;
- ворота и мяч для игры в футбол;
- бабочки на ниточках.
варежка со снежинками;Использование данных предметов позволяет в игровой форме учиться правильно дышать: вдох через нос, выдох через рот, например на снежинку, чтобы она упала с варежки и т.п.
Итак, вывод напрашивается сам собой: дыхательная гимнастика для малышей — это очень полезная штука. Проводите ее в игровой форме и с интересными, красочными пособиями и крохи будут вам за это благодарны.
Описание презентации по отдельным слайдам:
-
1 слайд
Мастер-класс для родителей по изготовлению атрибутов для дыхательной гимнастики Подготовила и провела: воспитатель по ФИЗО Лагодина З.С. Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 38 «Успех» г. Ставрополь
-
2 слайд
Цель: Познакомить родителей с нетрадиционными способами здоровьесберегающих технологий: «Дыхательная гимнастика»; Расказать о ее пользе для дошкольников; Изготовить атрибуты для дыхательной гимнастики своими руками. Материалы для работы: Картон цветной и белый, клей, цветная бумага, ножницы, пластиковые бутылки 0,5л, трубочки для напитков, ножницы, пенопласт, прочная нитка.
-
3 слайд
Факт, что сегодня значительно увеличилось число дошкольников, страдающих разными отклонениями в состоянии здоровья. Немало детей отстаёт в физическом и умственном развитии, часто заболевают инфекционно-вирусными заболеваниями и пр. По данным статистики, в настоящее время часто болеющим является каждый пятый ребёнок. Часто болеют — сталкиваются со сложностями в своевременном усвоении знаний. Один из способов профилактики и укрепления здоровья детей — дыхательная гимнастика для дошкольников. О том, каких видов она бывает, каковы показания к её проведению, как правильно её проводить с детьми разного дошкольного возраста, я расскажу ниже.
-
4 слайд
Известно несколько действенных комплексов дыхательных упражнений: гимнастика по А. Н. Стрельниковой гимнастика по К. П. Бутейко гимнастика из хатха-йоги
-
5 слайд
Основу этих гимнастических комплексов составляют упражнения, компонентами которых являются: глубокое дыхание искусственное затруднение дыхания задержка дыхания замедление дыхания поверхностное дыхание.
-
6 слайд
Дыхательные упражнения бывают: статическими (которые выполняются в состоянии покоя) динамическими (которые выполняются с использованием элементов движения) специальными (т. е. дренажными – которые показаны при определённых заболеваниях).
-
7 слайд
Цель проведения дыхательной гимнастики с дошкольниками — это, прежде всего, укрепление их здоровья. Значение такой гимнастики для общего физического развития дошколят велико, ведь: упражнения для органов дыхания помогают насытиться кислородом каждой клеточке организма ребёнка упражнения учат ребятишек управлять своим дыханием, что, в свою очередь, формирует умение управлять собой правильное дыхание улучшает работу головного мозга, сердца и нервной системы ребёнка, дыхательной и пищеварительной системы организма, укрепляет общее состояние здоровья дыхательная гимнастика — отличная профилактика болезней органов дыхания.
-
8 слайд
Дыхательную гимнастику полезно выполнять, прежде всего, дошкольникам, которые часто болеют простудными заболеваниями, бронхитами и бронхиальной астмой. У детей, страдающими заболеваниями органов дыхания, выполнение дыхательных упражнений значительно облегчает болезнь, сокращает её длительность и уменьшает возможность развития осложнений. В этом случае дыхательная гимнастика играет роль дополнения к традиционному лечению (медикаментозному и физиотерапевтическому). Правильно подобранный комплекс упражнений дыхательной гимнастики поможет развитию ещё несовершенной дыхательной системы ребёнка и укрепит защитные силы его организма.
-
9 слайд
«Паровозик» Цель: формирование дыхательного аппарата. Ходьба, делая попеременные движения руками и приговаривая: «чух-чух-чух». Через определенные промежутки времени можно останавливаться и говорить «ту-тууу». Продолжительность – до 30 секунд.
-
10 слайд
«Подуй на одуванчик» Цель: тренировать силу вдоха и выдоха. ИП: малыш стоит или сидит. Делает глубокий вдох носом, затем длинный выдох через рот, как будто хочет сдуть с одуванчика пух.
-
11 слайд
«Ныряльщики за жемчугом» Цель: укреплять физиологическое дыхание у детей. Объявляется, что на морском дне лежит красивейшая жемчужина. Достать ее сможет тот, кто умеет задерживать дыхание. Ребенок в положении стоя делает два спокойных вдоха и два спокойных выдоха через нос, а с третьим глубоким вдохом закрывает рот, зажимает пальцами нос и приседает до желания сделать выдох.
-
12 слайд
Всем известно, что ведущей деятельностью дошкольников является игра. А что как не яркое, интересное пособие может стать ее составляющим элементом. Пособия для дыхательной гимнастики в детском саду можно приобрести в магазинах. А можно сделать их своими руками. Самые распространенные среди них: • варежка со снежинкой; • кружка с горячим напитком ; • ворота и мяч для игры в дуйбол. И сейчас, я приглашаю Вас, уважаемые родители, пройти за стол для изготовления вышеперечисленных атрибутов.
-
13 слайд
Образец «Варежка со снежинкой» Подпись
-
14 слайд
Образец «Кружка с горячим напитком»
-
15 слайд
Образец «Бутылочка со снегом»
-
16 слайд
Образец ворота для игры в «ДуйБол»
-
17 слайд
Творческий процесс в самом разгаре
-
18 слайд
Вот в такой дружной и теплой атмосфере прошел наш мастер класс. Итог нашей совместной работы можно увидеть на фото. Теперь в каждой возрастной группе есть различные атрибуты для дыхательной гимнастики, и наши воспитанники с удовольствием делают ее.
-
19 слайд
Спасибо всем за участие!
Краткое описание документа:
Мастер-класс для родителей по изготовлению атрибутов для дыхательной гимнастики
Цель: формировать у родителей устойчивую мотивацию к сохранению и укреплению здоровья своих детей
Познакомить родителей с нетрадиционными способами здоровьесберегающих технологий: «Дыхательная гимнастика».
Способствовать получению практических навыков по проведению дыхательной гимнастики в домашних условиях
Рассказать о ее пользе для дошкольников
Изготовить атрибуты для дыхательной гимнастики своими руками.
- Сейчас обучается 1008 человек из 79 регионов
- Сейчас обучается 2946 человек из 84 регионов
- Сейчас обучается 487 человек из 77 регионов
Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
5 532 198 материалов в базе
Вам будут интересны эти курсы:
-
Курс профессиональной переподготовки «Воспитание детей дошкольного возраста»
-
Курс повышения квалификации «Использование сказкотерапии с тревожными детьми в дошкольных образовательных организациях»
-
Курс повышения квалификации «Система работы специалистов ОО по выявлению профессиональных предпочтений от дошкольного до подросткового возраста»
-
Курс повышения квалификации «Развитие элементарных математических представлений у детей дошкольного возраста»
-
Курс повышения квалификации «Инновационные подходы к организации социально-личностного развития детей дошкольного возраста в соответствии с ФГОС»
-
Курс повышения квалификации «Патриотическое воспитание дошкольников в системе работы педагога дошкольной образовательной организации»
-
Курс повышения квалификации «Современные методы организации детской игры в ДОУ»
-
Курс повышения квалификации «Педагогическая деятельность мини-музея как культурно-просветительского центра дошкольной организации»
-
Курс повышения квалификации «ФГОС ДОО. Развитие поисковой активности, инициативы и познавательной мотивации методом экспериментирования у детей дошкольного возраста»
-
Курс повышения квалификации «Личностное развитие дошкольника в социальной среде в условиях реализации ФГОС ДО»
-
Курс повышения квалификации «ФГОС ДО: применение игровых практик для современного развития детей»
-
Курс повышения квалификации «Проблемы и перспективы в развитии вариативных форм преемственности между детским садом, школой и системой дополнительного образования»
-
Курс повышения квалификации «Пальчиковая гимнастика как средство развития речи детей дошкольного возраста»
-
Курс повышения квалификации «Система сопровождения ребенка с ОВЗ в общеразвивающем детском саду в условиях реализации ФГОС»
-
Курс повышения квалификации «Система оптимизации взаимоотношений родитель-воспитатель, администрация-воспитатель, воспитатель-воспитатель»
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 38 «Успех» г. Ставрополь
Мастер-класс для родителей по изготовлению атрибутов для дыхательной гимнастики
Подготовила и провела: воспитатель по ФИЗО Лагодина З.С.
Цель:
Познакомить родителей с нетрадиционными способами здоровьесберегающих технологий: «Дыхательная гимнастика»;
Расказать о ее пользе для дошкольников;
Изготовить атрибуты для дыхательной гимнастики своими руками.
Материалы для работы:
Картон цветной и белый, клей, цветная бумага, ножницы, пластиковые бутылки 0,5л, трубочки для напитков, ножницы, пенопласт, прочная нитка.
Факт, что сегодня значительно увеличилось число дошкольников, страдающих разными отклонениями в состоянии здоровья. Немало детей отстаёт в физическом и умственном развитии, часто заболевают инфекционно-вирусными заболеваниями и пр. По данным статистики, в настоящее время часто болеющим является каждый пятый ребёнок. Часто болеют — сталкиваются со сложностями в своевременном усвоении знаний. Один из способов профилактики и укрепления здоровья детей — дыхательная гимнастика для дошкольников. О том, каких видов она бывает, каковы показания к её проведению, как правильно её проводить с детьми разного дошкольного возраста, я расскажу ниже.
Известно несколько действенных комплексов дыхательных упражнений:
- гимнастика по А. Н. Стрельниковой
- гимнастика по К. П. Бутейко
- гимнастика из хатха-йоги
Основу этих гимнастических комплексов составляют упражнения, компонентами которых являются:
- глубокое дыхание
- искусственное затруднение дыхания
- задержка дыхания
- замедление дыхания
- поверхностное дыхание.
Дыхательные упражнения бывают:
- статическими (которые выполняются в состоянии покоя)
- динамическими (которые выполняются с использованием элементов движения)
- специальными (т. е. дренажными – которые показаны при определённых заболеваниях).
Цель проведения дыхательной гимнастики с дошкольниками — это, прежде всего, укрепление их здоровья. Значение такой гимнастики для общего физического развития дошколят велико, ведь:
- упражнения для органов дыхания помогают насытиться кислородом каждой клеточке организма ребёнка
- упражнения учат ребятишек управлять своим дыханием, что, в свою очередь, формирует умение управлять собой
- правильное дыхание улучшает работу головного мозга, сердца и нервной системы ребёнка, дыхательной и пищеварительной системы организма, укрепляет общее состояние здоровья
- дыхательная гимнастика — отличная профилактика болезней органов дыхания.
Дыхательную гимнастику полезно выполнять, прежде всего, дошкольникам, которые часто болеют простудными заболеваниями, бронхитами и бронхиальной астмой. У детей, страдающими заболеваниями органов дыхания, выполнение дыхательных упражнений значительно облегчает болезнь, сокращает её длительность и уменьшает возможность развития осложнений. В этом случае дыхательная гимнастика играет роль дополнения к традиционному лечению (медикаментозному и физиотерапевтическому).
Правильно подобранный комплекс упражнений дыхательной гимнастики поможет развитию ещё несовершенной дыхательной системы ребёнка и укрепит защитные силы его организма.
«Паровозик»
Цель: формирование дыхательного аппарата.
Ходьба, делая попеременные движения руками и приговаривая: «чух-чух-чух». Через определенные промежутки времени можно останавливаться и говорить «ту-тууу». Продолжительность – до 30 секунд .
«Подуй на одуванчик»
Цель: тренировать силу вдоха и выдоха.
ИП: малыш стоит или сидит. Делает глубокий вдох носом, затем длинный выдох через рот, как будто хочет сдуть с одуванчика пух.
«Ныряльщики за жемчугом»
Цель: укреплять физиологическое дыхание у детей.
Объявляется, что на морском дне лежит красивейшая жемчужина. Достать ее сможет тот, кто умеет задерживать дыхание. Ребенок в положении стоя делает два спокойных вдоха и два спокойных выдоха через нос, а с третьим глубоким вдохом закрывает рот, зажимает пальцами нос и приседает до желания сделать выдох.
Всем известно, что ведущей деятельностью дошкольников является игра. А что как не яркое, интересное пособие может стать ее составляющим элементом. Пособия для дыхательной гимнастики в детском саду можно приобрести в магазинах. А можно сделать их своими руками. Самые распространенные среди них:
• варежка со снежинкой;
• кружка с горячим напитком ;
• ворота и мяч для игры в дуйбол.
И сейчас, я приглашаю Вас, уважаемые родители, пройти за стол для изготовления вышеперечисленных атрибутов.
Образец «Варежка со снежинкой»
Подпись
Образец «Кружка с горячим напитком»
Образец «Бутылочка со снегом»
Образец ворота для игры в «ДуйБол»
Творческий процесс в самом разгаре
Вот в такой дружной и теплой атмосфере прошел наш мастер класс. Итог нашей совместной работы можно увидеть на фото. Теперь в каждой возрастной группе есть различные атрибуты для дыхательной гимнастики, и наши воспитанники с удовольствием делают ее.
Спасибо всем за участие!
Дыхание — это естественная функция человеческого организма. Но чаще всего мы обращаем на него внимание лишь в случае болезни либо каких-то отклонений, даже если речь идёт о собственном ребёнке. Родителям дошкольника часто трудно выделить время для выполнения несложных упражнений. На помощь приходит детский сад, где дыхательная гимнастика является важной составляющей деятельности по укреплению здоровья дошкольников.
Значение дыхательной гимнастики при работе с дошкольниками
Многие дети дошкольного возраста имеют хрупкий иммунитет: они подвержены частым респираторным заболеваниям, страдают от насморка, продолжительного кашля. И родители порой даже не догадываются, что причиной этого может являться неправильное поверхностное дыхание. В этом случае вдыхание и выдыхание воздуха происходит не в полную силу. Как следствие, нет полноценной вентиляции лёгких, растущему организму не хватает кислорода. От этого страдает мозг и другие важные органы, все клетки голодают, ослабляя свои барьеры перед вредоносными микроорганизмами.
Помимо частых ОРЗ, малыш с плохо развитой дыхательной системой, как правило, отличается бледностью, сонливостью и медлительностью. Он привыкает дышать ртом и не очень развит физически — имеет слабую мускулатуру.
Причиной многих проблем с детским здоровьем и самочувствием часто бывает неправильное дыхание
Ключевая цель дыхательной гимнастики — научить дошкольника правильно дышать, а значит, укрепить его здоровье. Лёгкие должны максимально наполняться в процессе вдоха, грудная клетка — расширяться. При выдохе крайне важно, чтобы высвободился весь воздух, в противном случае оставшийся будет ограничивать поступление нового в необходимом объёме.
Наряду с этим, существуют и упражнения, напротив, нацеленные на тренировку быстрого дыхания. Они имеют свою пользу — помогают укреплению носоглотки и гортани.
Значение дыхательных упражнений для дошкольников очень велико:
- Все клетки организма насыщаются кислородом, улучшаются обменные процессы, все органы начинают полноценно работать. Ребёнок становится менее подверженным респираторным заболеваниям: болезнь быстрее проходит, снижается вероятность развития осложнений.
- Упражнения помогают в борьбе с имеющимися хроническими заболеваниями: астмой, гайморитом, проблемах с аденоидами и пр.
- Корректируются дефекты речевого дыхания, укрепляется речевой аппарат, что способствует устранению логопедических проблем.
- Поскольку мозг получает полноценное кислородное питание, дети становятся более работоспособными и активными, лучше развивается интеллект.
- Улучшается и физическое развитие. Занятия физкультурой при правильном дыхании приносят больше пользы, у ребёнка развивается мускулатура, здоровый румянец.
- Упражнения учат дошкольников управлять своим дыханием. Как следствие, формируется умение владеть собой, контролировать собственные действия.
- Медленный вдох способствует расслаблению, успокоению (это особенно важно для гиперактивных малышей), помогает бороться с волнением, чрезмерной раздражительностью, эмоциональной усталостью.
Управляя своим дыханием, дети учатся управлять собой
Интересно, что дыхательные упражнения имеют крайне мало противопоказаний. К примеру, выполнять гимнастику нежелательно ребятам, перенёсшим травмы головного мозга, позвоночника, имеющим остеохондроз шейно-грудного позвоночного отдела, а также высокое давление (артериальное, внутриглазное, внутричерепное).
Если у ребёнка астма, то интенсивность упражнений следует согласовать с лечащим врачом.
Виды дыхательной гимнастики, практикуемые в детском саду
В дошкольном образовательном учреждении (ДОУ) можно выделить следующие основные виды дыхательной гимнастики.
Игры на дыхание
Педагог не просто предлагает дошкольникам выполнить определённые полезные упражнения, а представляет их в форме увлекательной игры. Вариантов здесь множество. Например, малыши создают свой оркестр — одним «музыкантам» раздаются дудочки, другим — губные гармошки. В результате ребята интересно проводят время, укрепляя при этом своё дыхание.
Дыхательные упражнения легко можно облечь в игровую форму
Активным детям наверняка придётся по душе «Воздушный футбол», в котором, чтобы устроить гол, по мячику нужно не бить, а дуть на него, загоняя в ворота. Маленьким творческим натурам будет интересно сильно подышать на стекло или зеркало, чтобы оно запотело. Затем на поверхности можно нарисовать любую картинку.
Ребёнок может подышать на стекло, а потом нарисовать на нём картинку
Ребята всегда с удовольствием играют в снегопад — кладут на ладошку снежинки из маленьких комочков ваты и сдувают их. Точно так же можно устроить листопад или полёт бумажных бабочек.
Хорошая идея — устроить весёлые соревнования, например, «Чей паровоз громче гудит». Каждый ребёнок получает пустой пузырёк и изо всех сил дует в него, так чтобы был слышен свист. Масса положительных эмоций детям обеспечена.
Воспитатель может заинтриговать ребят — предложить им волшебные коробочки (это могут быть пластмассовые контейнеры от киндер-сюрпризов). Каждая наполнена чем-то особенным: апельсиновыми корочками, сухими мятными листьями, ванилином и пр. Задача дошкольников — определить, что это за аромат: для этого нужно глубоко втягивать воздух носом.
Разнообразные идеи для игр можно реализовать на прогулке. Например, устроить праздник мыльных пузырей. Все дети обожают это занятие, а оно между тем укрепляет органы дыхания.
Выдувание мыльных пузырей подразумевает глубокое дыхание и является замечательным упражнением
Дыхательная гимнастика в стихах
Полезные упражнения хорошо выполнять под чтение забавного стихотворения. В таком случае они напоминают собой весёлую физкультминутку. При этом дыхательные движения чаще всего сочетаются с общеукрепляющими.
Упражнения из комплекса Стрельниковой
Существуют разные комплексы дыхательных упражнений, основанные на совокупности приёмов: глубоком и поверхностном дыхании, его задержке и искусственном затруднении. Но в дошкольных учреждениях наиболее широкое распространение получила гимнастика А. Стрельниковой.
Александра Николаевна Стрельникова была педагогом-вокалистом. И при тяжёлой болезни с приступами удушья ей помогла специальная актёрская гимнастика. Именно на ней она основала свою методику, которая впоследствии была запатентована.
Общая суть гимнастики состоит в том, что при вдохе грудная клетка вовсе не расширяется, а, напротив, сжимается, поскольку одновременно выполняются соответствующие движения — наклоны, повороты и пр. За счёт этого кислород попадает в самые отдалённые области лёгких. Автор методики обращает ключевое внимание исключительно на качество вдохов (они должны быть шумными и резкими), а выдохи считает их естественным последствием.
Упражнения Стрельниковой доказали свою эффективность при терапии не только дыхательных заболеваний (у детей, в том числе), но также патологий сердечно-сосудистой и нервной системы, ЖКТ. Положительный результат наблюдается даже при лечении детского заикания, причём в тяжёлых формах). Кроме того, при выполнении комплекса задействуется почти вся мускулатура тела, что способствует формированию у дошкольников правильной осанки, развивает гибкость.
Полный комплекс Стрельниковой включает в себя более десятка упражнений, однако в ДОУ воспитанникам обычно предлагаются 3 базовых:
- «Ладошки». Исходное положение (И. п.) — стоя, руки согнуты в локтях, а сами локти опущены. Производится 4 коротких вдоха, параллельно ребёнок сжимает кисти в кулачок, будто захватывая и удерживая какой-то предмет. Далее перерыв в несколько секунд. Необходимо выполнить 24 подхода.
- «Погончики». И. п. — стоя, руки опущены вдоль тела, а кисти сжаты в кулачки. Выполняется 8 коротких вдохов, в процессе каждого из них кулачки резко разжимаются. Рекомендуется сделать 12 подходов с перерывом в несколько секунд.
- «Насос». И. п. — стоя, в руки можно взять палку. Параллельно с вдохом дошкольники делают пружинистые наклоны, на выдохе же выпрямляются. Серия состоит из 8 вдохов и наклонов, далее перерыв в несколько секунд. Всего 12 подходов.
В детском саду обычно практикуются отдельные базовые упражнения комплекса Стрельниковой
Видео: дыхательная гимнастика Стрельниковой на прогулке в старшей группе
Правила выполнения дыхательной гимнастики в ДОУ
Проведение с дошкольниками дыхательной гимнастики имеет определённые нюансы:
- Воздух в помещении обязательно должен быть свежим, но не холодным.
- Очень полезно делать гимнастику на улице. Помимо специальных игровых упражнений, хорошо просто предложить детям вдохнуть полной грудью свежий аромат природы (например, после дождя), обратить внимание, как чудесно пахнут цветы на клумбе и пр. Это не только укрепит дыхательные органы, но и обогатит детские представления об окружающем мире. А после прогулки в холодную погоду можно интенсивно подуть на свои ладошки, чтобы согреть их (это тоже полезное дыхательное упражнение).
- Любое упражнение по продолжительности не должно длиться более 3 минут.
- Мышцы тела ребёнка не должны быть напряжены.
- Если у малыша насморк, перед гимнастикой следует очистить носовые ходы.
- Упражнения непременно должны быть регулярными, поскольку оздоровительный эффект наблюдается после длительного курса.
- Если у какого-то ребёнка плохое настроение и он не расположен к занятиям, то нельзя заставлять его тренироваться. Пользы это не принесёт, ведь важен позитивный настрой. Воспитатель должен проявить фантазию, чтобы малыш сам захотел включиться в деятельность.
- Гимнастику нельзя выполнять сразу после приёма пищи, это чревато тошнотой и даже рвотой. Нужно выдержать паузу не менее получаса. Запрещено делать упражнения и на голодный желудок — у ребёнка может просто закружиться голова.
- В процессе выполнения гимнастики нужно следить за состоянием дошкольников. Если кто-то побледнел либо покраснел, прикрыл глаза, стал часто дышать, то нужно сразу предложить этому ребёнку отдохнуть.
- Одно и то же упражнение с течением временем можно усложнять. Например, не просто греть ручки после прогулки — направлять на них глубокое тёплое дыхание, а сопровождать свои действия протяжным произношением гласных звуков («а», «о», «у»).
Возрастные особенности дошкольников
Практиковать дыхательную гимнастику можно уже с ясельной группы. Для малышей 2–3 лет это должна быть исключительно весёлая игра, в которой воспитатель участвует наравне с дошкольниками.
В раннем и младшем дошкольном возрасте гимнастику нужно проводить в форме забавной игры
Вначале нужно доходчиво объяснить малышам, что из себя представляет дыхание. Для этого можно, к примеру, поиграть с одуванчиком на участке детского сада. Глубокий выдох, от которого разлетаются белые пушинки, делается вначале ртом, а затем носом.
Вначале педагог должен объяснить малышам, что такое дыхание, например, с помощью одуванчика на прогулке
Чтобы заинтересовать самых маленьких дошкольников игровыми упражнениями, воспитатель предлагает поиграть, перевоплотиться в кого или что-либо: «А давайте вы будете насосами!» или «Представьте, что ваш живот — это воздушный шарик!».
Воспитанники средней группы уже более самостоятельные, усидчивые. В этом возрасте нужно учить ребят прислушиваться к дыханию, характеризовать его глубину, силу (тихое либо шумное), частоту, прослеживать, куда направляется воздушная струя, каким образом двигается грудная клетка и пр. Дыхательные упражнения усложняются: появляются повороты влево и вправо, вводится соревновательный элемент.
В среднем дошкольном возрасте в дыхательные упражнения можно вносить элементы соревнования
В старшем же дошкольном звене, помимо прочих упражнений и игр, уже можно практиковать методику А. Стрельниковой. Ведь дети с помощью педагога осознанно подходят к выполнению полезных заданий.
Картотека упражнений дыхательной гимнастики в детском саду
В каждом возрастном периоде воспитанникам ДОУ предлагаются свои дыхательные упражнения, различающиеся по степени сложности.
Первая и вторая младшие группы
В раннем и младшем дошкольном звене все упражнения исключительно игровые:
- «Пузырики». Воспитанники вдыхают воздух через нос, а после надувают щёчки (словно пузырьки) и делают выдох.
- «Насосы». На вдохе малыши приседают, а на выдохе возвращаются в исходное положение.
- «Рубим дрова». И. п. — стоя. На вдохе руки поднимаются, а на выдохе — вытягиваются вперёд, как будто дети рубят дрова.
- «Трубач». И. п. — стоя либо сидя, ручки сложены в виде трубочки у рта. Малыши глубоко вдыхают воздух, а когда выдыхают, громко говорят «п-ф-ф».
- «Паровозик». Дошкольники ходят по групповой комнате друг за дружкой и имитируют движения колёс паровоза. На выходе нужно ритмично приговаривать «чух-чух».
- Дети лежат на ковре, у каждого на животе находится мягкая игрушка. Её нужно покатать на «воздушном шарике»: на вдохе животик с игрушкой поднимается, а на выдохе опускается.
- «Часы». И. п. — стоя, ноги врозь, руки вдоль тела. Воспитанники делают махи руками, приговаривая «тик-так».
- «Петушки». И. п. — стоя, ноги врозь, руки вдоль тела. На вдохе малыши поднимают руки в стороны, а на выдохе хлопают себя по бёдрам с криком «ку-ка-ре-ку».
- «Сердитый и довольный ёжик». Дошкольники низко наклоняются, опускают голову, обхватывают тело руками и вместе с выдохом говорят «п-ф-ф» (сердитый ёжик). Затем это же упражнение сопровождается звуком «ф-р-р» (довольный ёжик).
- «Лягушонок». На вдохе малыши приседают, а вместе с выдохом выпрыгивают вверх. При приземлении нужно сказать «ква-ква».
- «Заблудились в лесу». Воспитатель просит дошкольников представить, что они оказались в лесу. Необходимо вдохнуть, а на выдохе произнести «ау». Каждый раз меняется громкость или интонация (ребята повторяют за педагогом), слова сопровождаются поворотом влево или вправо.
- «Весёлая пчела». На выходе малыши жужжат, как пчёлки («з-з-з»). Каждый раз взгляд направляется на разную часть тела (нос, руку, ногу — туда села пчела).
- «Листопад». На ладошках у воспитанников листочки из тонкой бумаги. Нужно устроить листопад — сдуть их.
- «Снегопад». Аналогичное упражнение с ватными «снежками».
- «Кораблик». В тазике с водой находится бумажный кораблик. Ребёнок должен глубоко вдохнуть, а затем плавно и долго дуть на кораблик, чтобы он поплыл.
- «Ледоход». На макет речки (из синего картона) помещаются кусочки пенопласта («льдинки»). Педагог показывает кораблик: он не может проплыть по реке. Задача малышей — подуть и разогнать льдинки.
Каждое упражнение повторяется 5–6 раз.
Малыши с удовольствием будут дуть на кораблики, находящиеся в воде
Всегда с радостью малыши воспринимают дыхательную гимнастику со стихотворным сопровождением. Она также подразумевает перевоплощение в какой-то предмет или объект.
Таблица: примеры стихотворений для дыхательной гимнастики в младших группах (составлено по материалам открытого доступа)
Средняя группа
С ребятами 4–5 лет проводятся следующие дыхательные упражнения:
- «Воздушный шар». И. п. — лёжа на спине, руки вдоль тела. Воспитатель просит ребят понаблюдать за своим животом, как он попеременно то поднимается, то опускается. Дети оценивают, насколько высоко и быстро поднимается живот.
- «Огнедышащий дракон». Дети закрывают любую ноздрю, через другую медленно втягивают воздух. Выдыхается он уже через другую ноздрю.
- «Трубочка». Ребята вытягивают губы трубочкой и резко вдыхают много воздуха. Затем нужно задержать дыхание и выдохнуть уже через нос, подняв голову вверх.
- «Мыльные пузыри». Медленный вдох выполняется с поднятой головой, а выдох — с опущенной.
- «Ёжик». При каждом повороте головы вправо или влево ребята быстро и с шумом вдыхают и выдыхают воздух, напрягая мышцы носоглотки.
- «Ушки». Дошкольники покачивают головой влево-вправо. При вдохе нужно стараться дотронуться головой до плеча, плечи при этом остаются неподвижными.
- «Ныряльщики за жемчугом». Воспитатель сообщает детям, что на дне моря лежит красивая жемчужина, а добыть её смогут те, кто сможет надолго задержать дыхание. Дошкольники в положении стоя делают 2 глубоких вдоха и выдоха, после третьего вдоха зажимают пальчиками нос (рот при этом закрыт) и приседают. Когда появится желание вдохнуть воздух, нужно встать и разжать нос.
- «Партизаны». И. п. — стоя, в руки можно взять палку («ружьё»). Далее следует ходьба с высоким подниманием коленей. На 2 шага дети вдыхают, а на 6–8 шагов — медленно выдыхают, произнося слово «ти-ш-ш-е».
- «Варим кашу». Ребята сидят в кругу. Педагог предлагает им сварить кашу. Распределяются роли — необходимые продукты. Дети заходят в круг («горшочек»). Кашка начинает вариться: малыши выпячивают животы, громко вдыхают и на выдохе медленно говорят «ш-ш-ш». Затем «прибавляется» огонь, и дошкольники уже в быстром темпе произносят на выдохе «ш-ш-ш».
- На столике лежат бумажные бабочки. Два-три ребёнка меряются силами — выясняют, кто сильнее дунет на бабочку, чтобы она улетела дальше других.
- «Воздушный футбол». Дети играют парами: поочерёдно дуют через соломинку на ватный шарик. Цель — загнать его в ворота противника.
- «Чей карандаш быстрее?». Суть игры — дуть на карандаш (имеющий гладкую поверхность), чтобы он покатился на другой край стола. Играть могут 2 ребёнка — они сидят один напротив другого и перекатывают предмет друг другу. А можно организовать соревнование и дуть параллельно на 2 карандаша.
В средней группе дети способны выполнять упражнения в парах, игры приобретают соревновательный характер
Таблица: примеры стихотворений для дыхательной гимнастики в средней группе
Старшая и подготовительная группы
Со старшими дошкольниками проводятся такие упражнения:
- «Качалка». Дети, сидя на стуле (руки на коленках), раскачиваются из стороны в сторону, на выдохе произносят «о-о-ох».
- «Достань до пола». Из положения (руки вытянуты вперёд) стоя дети наклоняются. Следует сделать медленный вдох и прикоснуться руками к полу. При этом на выдохе произносится «ха-а-а».
- Прыжки. Дети подпрыгивают на двух ногах, сопровождая каждый прыжок выкриком «ха» на выдохе. Дыхание при этом должно быть ровным. Несколько прыжков чередуются с ходьбой на месте.
- «Задуй свечу». И. п. — сидя. Педагог просит дошкольников представить перед собой одну большую горящую свечу и погасить её коротким резким выдохом. Затем нужно вообразить 3 небольших свечи и задуть их тремя короткими выдохами.
- У каждого воспитанника в руках узкая бумажная ленточка. На выдохе нужно поднести её ко рту и чуть наклониться.
- «Роза и одуванчик». И. п. — стоя. Воспитатель просит ребят представить, что они вдыхают аромат розы — они должны сделать глубокий вдох носом. Потом дети воображают, что они дуют на одуванчик — делается мощный выдох ртом.
- «Хомячок». Дошкольники изображают хомячков — надувают щёчки и ходят по комнате примерно 10 секунд. Затем следует хлопнуть себя по щекам — выпустить воздух, расслабиться. После этого быстро подышать носом, словно вынюхивая запах еды.
- «Комарики». Ребята резко ударяют себя по спине, обхватывая руками тело (словно образуя петлю), при этом выполняется резкий выдох ртом.
- «Лесная азбука». В группу приходит старичок-лесовичок (игрушка) и предлагает освоить «лесную азбуку». Нужно топать ногами и на выдохе говорить «у-у-у» (это по лесу идёт недобрый человек), хлопать себя руками по бёдрам и говорить «а-у-у-у» (путник заблудился, кругом трещат сучья), хлопать в ладоши и произносить «ы-ы-ы» (это значит, нужно всем собраться на поляне).
Дети надувают щёчки, двигаются по комнате, а потом спускают воздух
Видео: медработник проводит дыхательную гимнастику с дошкольниками
Видео: комплекс дыхательной гимнастики «Чудо-нос»
Видео: гимнастика Стрельниковой под музыку в подготовительной группе
Видео: дыхательная гимнастика «В осеннем лесу» в старшей группе
Картинки и другие пособия для проведения дыхательных упражнений в ДОУ
Выполнять упражнения на развитие дыхание всегда интереснее с использованием различных пособий. В основном они предназначены для индивидуальной работы, хотя некоторые игры рассчитаны сразу на двух детей.
Замечательным тренажёром является знакомая всем простая игрушка — вертушка. Малышам нравится наблюдать, как ветер приводит в движение яркие элементы, а возможность подуть на них приводит их в восторг.
Вертушка — прекрасный тренажёр для дыхания
Множество игровых пособий педагог легко может сделать своими руками. Главное — подключить фантазию и иметь желание порадовать детей. Можно воспользоваться следующими идеями:
- «Волшебный домик». Большая коробка обклеивается яркой бумагой, формируется крыша дома. К фасаду прикрепляется новогодний «дождик», а под ним можно помещать картинки (согласно изучаемой теме). Чтобы определить, кто находится в домике, дошкольнику нужно подуть на блестящий «дождик».
- «Лесная полянка». Коробка из-под конфет или печенья обклеивается красивой самоклеящейся плёнкой. Внутри прикрепляются крупные изображения цветов. Бумажные бабочки подвешиваются на нитки. Ребёнок должен подуть на бабочку — тогда она сядет на цветочек.
- «Грибочки спрятались». На картинке грибочки прячутся под опавшими листьями. Задача ребёнка — сдуть листики, чтобы увидеть грибы.
- «Зайчики играют в прятки». Задание аналогично предыдущему, только найти нужно зайчиков, которые прячутся под травкой.
- «Солнышко и тучки». Воспитатель предлагает ребёнку превратиться в мощный ветер, который прогонит тучки, и тогда засияет солнышко.
- «Гусеницы и яблоки». Прожорливых гусениц нужно прогнать с яблочка, чтобы они его не съели (подобная идея — пчёлы и банка с вареньем).
- Мини-футбол. Коробка из-под конфет обклеивается бумагой, внутри устанавливаются ворота из пластиковых контейнеров. Играют 2 дошкольника. Задача — с помощью лёгкого пластмассового мячика забить гол сопернику.
- «Волшебные бутылочки». В каждой бутылочке находятся атрибуты определённого времени года — снежинки из кусочков салфеток, жёлтые листья из цветной бумаги, цветочки, листики. В крышках через отверстия вставлены трубочки. Если в них подуть, то начинается настоящее чудо-листопад, снежная буря, кружение листочков.
- «Сдуй шапку с одуванчика». К центру цветочка крепятся лепестки на ниточках. Если на них подуть, то они разлетаются в стороны.
- «Узнай тайну ракушки». Верхняя часть бумажной ракушки открывается, если подуть на неё (деталь прикреплена ниткой к краю основы). Внутри можно увидеть жемчужину.
- «Обжорки». Разноцветные шарики-помпончики нужно задувать в ворота, представленные в виде ротика забавного существа. Участвовать в игре могут одновременно до трёх детей.
Фотогалерея: пособия для дыхательной гимнастики
-
- Если дуть на рыбок, то они начнут двигаться, как в настоящем аквариуме
-
- Если подуть через соломинку в бутылочку, произойдёт чудо, например, начнётся снегопад или листопад
-
- Когда ребёнок подует на дождик, он узнает, кто живёт в домике
-
- Чтобы увидеть грибы, нужно сдуть с них листики
-
- Чтобы прогнать гусениц с яблока, нужно подуть на них
-
- Задача дошкольника — подуть на бабочку, чтобы она села на цветок
-
- Ворота мини-футбола сделаны из пластиковых контейнеров, а мячик — из лёгкой пластмассы
-
- Когда ребёнок сдует цветочки и грибы, под ними окажутся зайчики
-
- Шарики из пряжи нужно задувать в забавные ворота
-
- Лепестки одуванчика крепятся к центру цветка с помощью ниточек
-
- Нужно подуть на тучки, чтобы они открыли солнышко
-
- Чтобы узнать тайну ракушки, нужно сдуть с неё крышку
При работе со старшими дошкольниками для выполнения полезных упражнений можно использовать картинки. Педагог не объясняет задание, он просто показывает нужное изображение, а дети выполняют соответствующее упражнение (несколько повторений). Примеры картинок:
- Свеча. Её нужно задуть.
- Роза. Дети глубоко вдыхают её аромат.
- Одуванчик. Нужно очень сильно дуть, чтобы разлетелись воображаемые пушинки.
- Спущенная шина на велосипеде или автомобиле. Дошкольники глубоко вдыхают воздух носом, а потом постепенно ослабляют звук «с», воспроизводя звук проколотой резины, когда из неё выходит воздух.
- Воздушный шарик. Малыши его надувают с помощью нескольких выдохов.
- Ветер. Дошкольники глубоко вдыхают воздух носом. Потом на одном выдохе попеременно то усиливают, то ослабляют звук «ввввв», имитируя свист ветра.
- Пила. Сидя на стульях, ребята разбиваются на пары и берутся за ручки либо правыми, либо левыми руками. Выполняются движения, воспроизводящие процесс пиления дров — одно движение на входе, другое — на выдохе. При этом вдох делается носом, а выдох ртом.
- Подводный мир. Дети зажимают носики и приседают, словно спрятались под воду. Так просидеть нужно 20–30 секунд, затем вставь и сделать глубокий вдох.
- Насос. Нужно показать, каким образом сдувается колесо — на продолжительном выдохе произносится «сссс». Его предстоит накачать насосом (двумя руками малыши изображают соответствующие движения и говорят отрывисто «с-с-с»).
- Цветок распускается. Дети стоят, ножки их вместе, а ручки на затылке со сведёнными локтями (изображают нераскрывшийся бутончик). Следует медленно подняться на носки, вытянуть ручки вверх и в стороны на вдохе (цветочек распускается). Затем дети медленно возвращаются в исходное положение.
Картинка подсказывает детям, какое дыхательное упражнение нужно выполнить
Информацию по дыхательной гимнастике необходимо предлагать для ознакомления родителям. Для этого воспитатель периодически вывешивает в уголке здоровья в раздевалке соответствующие памятки или плакаты.
С информацией по дыхательной гимнастике обязательно нужно знакомить родителей воспитанников
Видео: игровые упражнения для развития физиологического и речевого дыхания
Занятие по дыхательной гимнастике в детском саду
При проведении занятий дыхательной гимнастикой в ДОУ следует учитывать возрастные особенности дошкольников и уровень сложности упражнений. Выполнение комплекса из 5–7 заданий занимает 8–12 минут. Этапы проведения гимнастики:
- Вводная часть: упражнения, не требующие сложных комбинаций движений, вдох-выдох в обычном темпе — 2–3 минуты.
- Основная часть: задания с комбинацией темпа вдоха-выдоха и усложнёнными движениями, а также с изменением позы тела — 4–5 минут.
- Заключительная часть: упражнения на восстановление ритма дыхания, положение тела статично — 2–3 минуты.
В ходе гимнастики можно использовать разнообразные атрибуты с целью повышения мотивации дошкольников
Таблица: конспект занятия на основе дыхательной гимнастики «Кошкин дом» для старших дошкольников (фрагмент)
Видео: занятие по дыхательной гимнастике «Путешествие в лес» в младшей группе
Умение правильно дышать крайне важно для ребёнка. Ведь это не только необходимый базис для крепкого здоровья, но и условие для полноценного умственного развития. Задача воспитателя — облечь дыхательную гимнастику в занимательную игровую форму. На помощь придут забавные стихотворения и интересные пособия. Выполнение несложных упражнений постепенно войдёт у дошкольников в привычку и сделает времяпрепровождение в детском саду ещё увлекательнее.
- Автор: Лариса Морозова
- Распечатать
Высшее филологическое образование. Опыт работы корректором, редактором, ведения сайта, имеется педагогический стаж (первая категория).
Оцените статью:
Дыхательная гимнастика для детей. Рекомендации, пособия, игры на развитие дыхания
Не только учителям-логопедам, но и всем, кто работает с детьми, будут полезными материалы этого тематического раздела. Ваши коллеги, публикации которых вошли в эту главу портала МААМ, проявили незаурядную фантазию и творческий подход к работе, создав своими руками разнообразные развивающие игры и дидактические пособия; тренажёры для дыхательной гимнастики и совершенствования речевого дыхания. Педагоги поделились здесь своим опытом организации именно таких занятий и развлечений, которые стали действительно увлекательными и полезными для воспитанников.
Среди многообразия материалов этого раздела найдите подходящие именно Вам.
Показаны публикации 1-10 из 641 .
Все разделы | Дыхательная гимнастика для детей. Рекомендации, пособия, игры на развитие дыхания
Комплекс дыхательных гимнастик для второй младшей группы 
Дыхательная гимнастика «Качели» Цель: укреплять физиологическое дыхание у детей. Ребенку, находящемуся в положении лежа, кладут на живот в области диафрагмы легкую игрушку. Вдох и выдох – через нос. Взрослый произносит рифмовку: Качели вверх (вдох, Качели вниз (выдох, Крепче ты.
Тренажёры из природного материала, фантиков и ниток для проведения дыхательной гимнастики во время летнего отдыха 
Дыхательная гимнастика – это один из способов закаливания детского организма, так как обеспечивается наиболее полная вентиляция легких, тренируются мышцы дыхательного аппарата, улучшаются общее физическое самочувствие и эмоциональный настрой. Занятия дыхательной гимнастикой.
Дыхательная гимнастика для детей. Рекомендации, пособия, игры на развитие дыхания — Игры и игровые упражнения для развития речевого дыхания
Публикация «Игры и игровые упражнения для развития речевого. » Правильное речевое дыхание — один из важных компонентов в развитии речи ребенка дошкольного возраста, ее энергетическая база. Дыхание влияет на звукопроизношение, артикуляцию и развитие голоса. Послушайте, как дышит ваш ребенок, не затруднено ли у него носовое дыхание, не.
Библиотека изображений «МААМ-картинки»
План работы по самообразованию «Дыхательная гимнастика как средство оздоровления детей дошкольного возраста» Тема по самообразованию инструктора по физической культуре Шиленко Г.Я. «Дыхательная гимнастика как средство оздоровления детей дошкольного возраста» . 2017-18 уч.год План по самообразованию Тема: «Дыхательная гимнастика как средство оздоровления детей дошкольного возраста» .
Конспект спортивного развлечения в средней группе «Игры с воздушными шарами» Конспект спортивного развлечения в средней группе по теме «Игры с воздушными шарами» Цель: 1) учить осознанно относиться к выполнению правил игры; 2) развивать двигательную активность детей в играх с воздушными шарами; ориентировку в пространстве; развивать ловкость.
Музыкальное занятие во второй младшей группе «Дыхательная и пальчиковая гимнастика» Музыкальное занятие во 2-й младшей группе по теме «Использование современных игровых технологий в работе с детьми по здоровье сбережению» Музыкальный руководитель Пожидаева А.В. 2018г. Программное содержание Цель: Развивать музыкальные и творческие способности детей в различных.
Дыхательная гимнастика для детей. Рекомендации, пособия, игры на развитие дыхания — Игры с детьми дома «Наклейки. Найди пару. Дышите глубже и другие»
Статья «Игры с детьми дома «Наклейки. Найди пару. Дышите глубже и. » Во что играть с ребенком . САЙМОН ГОВОРИТ Игра начинается словами ведущего: — Саймон говорит: «Поднимите руки вверх!» Ведущий при этом поднимает руки. Ребенок также должен повторить это движение. Далее по этой же модели отдаются любые команды, например, дотронься до кончиков.
Речевое дыхание. Дыхательная гимнастика — метод оздоровления дошкольников « Речевое дыхание. Дыхательная гимнастика — метод оздоровления дошкольников» Консультация для воспитателей. Дыхание — это жизнь. Без воздуха человек может обходиться всего несколько минут. Что же такое речевое дыхание? Речевое дыхание — это управляемый процесс, которым управляет.
Консультация для воспитателей «О пользе дыхательной гимнастики» Источником образования звуков речи является воздушная струя, выходящая из легких через гортань, глотку, полость рта или носа наружу. Дети, имеющие ослабленный вдох и выдох, как правило, говорят тихо и затрудняются в произнесении длинных фраз. При нерациональном расходовании.
Развиваем силу воздушной струи 
Январь 2018 год. Для развития правильной воздушной струи, необходимо выполнять дыхательную гимнастику. Сначала учимся просто дуть, затем стараемся объяснить ребенку, что дуть надо только через губки, не надувая щек. Учиться дуть на язычок холодной струёй нужно для постановки.
Пособия для дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз
Елена Миронова
Пособия для дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз
Миронова Елена Николаевна
Пособия для дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.
В своей группе я использую нетрадиционные пособия сделаные своими руками. Я изготовила пособие для дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.
1 Пособие для дыхательной гимнастики.
Для этого мне понадобилось:
1. Бутылки из под питьевого ийогурта (сока, 0,33 л.
2. Трубочки для коктейля.
3. Цветная самоклеющаяся пленка.
4. Шарики пенопласта.
Берем бутылку и поделываем отверстия в пробке (одно большое и несколько маленьких)
Бутыку декорируем цветной пленкой Засыпаем в бутылочку шарики пенопласта, в крышку вставляем трубочку.
Пособие готово. Можно приступать к гимнастике.
2 Пособие гимнастика для глаз.
Гимнастика для глаз — это один из приемов оздоровления детей, она относится к здоровьесберегающим технологиям, наряду с дыхательной гимнастикой, самомассажем, динамическими паузами.
Из цветной самоклеющейся пленки я нарезала полоски и стрелки разного размера и по схеме наклеила их на дверь в группе. Пособие готово.
Дидактическое пособие для дыхательной гимнастики «Насекомые» Цели дыхательной гимнастики: — тренировка дыхательной системы — закрепление названий насекомых — развитие концентрации внимания — развитие.
Игровой комплекс дыхательной гимнастики Предлагаемый комплекс дыхательной гимнастики подходит для детей с двух лет. Способствует развитию дыхательной мускулатуры речевого аппарата,.
Игровые упражнения для дыхательной гимнастики ЧАСИКИ-часики вперед идут,за собою нас ведут И. п. -стоя. ноги слегка расставлены 1-взмах руками вперед -тик (вдох) 2-взмах руками назад так. (выдох).
Картотека дыхательной гимнастики 14.1. «Качели» Цель: укреплять физиологическое дыхание у детей. Ребенку, находящемуся в положении лежа, кладут на живот в области диафрагмы.
Комплекс релаксационных упражнений и гимнастики для глаз Комплексы гимнастики для глаз, рекомендованные методическими раз-работками НИИ дошкольного воспитания, доступны детям. «Поиграем с матрешками».
Конспект утренней гимнастики с элементами дыхательной гимнастики, упражнениями для профилактики нарушения осанки Конспект организации и проведения утренней гимнастики (с элементами дыхательной гимнастики, упражнениями для профилактики нарушения осанки).
Игрушки для дыхательной гимнастики Сейчас в нашем современном мире все компьютеризировано. И наши дети играют не в настольные игры, а в компьютер и телефон. В связи с этим.
Обобщение опыта по проведению дыхательной гимнастики. Пособия из подручных материалов. орогие коллеги, в ежедневной НОД вы используете различные методики, дидактические игры и т. д. Хотела бы разбавить ваш арсенал пособиями.
Польза дыхательной гимнастики Для правильного формирования звукопроизношения у детей дошкольного возраста очень полезна дыхательная гимнастика, т. к. данные упражнения.
Пособия для дыхательной гимнастики Предлагаю вашему вниманию пособия для дыхательной гимнастики. Волшебный домик. Выполнен из коробки от новогоднего подарка. Под «дождиком».
Дидактическое пособие для детского сада своими руками
Цель: изготовление дидактического пособия для детского сада своими руками из подручных материалов
Через нос проходит в грудь
И обратный держит путь.
Oн невидимый, и всё же,
Без него мы жить не можем.
(воздух)
Вот гора, а у горы –
Две глубокие норы.
В этих норах воздух бродит:
То заходит, то выходит.
(нос)
Красные двери в пещере моей,
Белые звери сидят у дверей.
И мясо, и хлеб — всю добычу мою —
Я с радостью белым зверям отдаю.
(губы, зубы, рот)
Источником образования звуков речи является воздушная струя, выходящая из лёгких через гортань, глотку, полость рта или носа наружу. Правильное речевое дыхание обеспечивает нормальное звукообразование, создаёт условия для поддержания нормальной громкости речи, чёткого соблюдения пауз, сохранения плавности речи и интонационной выразительности.
У детей младшего дошкольного возраста речевое дыхание не совершенно. Малыши не умеют рационально использовать выдох, речь на вдохе, что отрицательно влияет на развитие речи детей. Дети, имеющие ослабленный вдох и выдох, как правило, говорят тихо и затрудняются в произнесении длинных фраз. При нерациональном расходовании воздуха нарушается плавность речи, так как дети на середине фразы вынуждены добирать воздух. Часто такие дети не договаривают слова и нередко в конце фразы произносят их шёпотом. Иногда, чтобы закончить длинную фразу, они вынуждены говорить на вдохе, отчего речь становится нечёткой. Укороченный выдох вынуждает говорить фразы в ускоренном темпе, без соблюдения логических пауз.
Этому надо уделять внимание. Для развития воздушной струи было изготовлено дидактическое пособие «Осеннее дерево».Пособие удобно хранить в коробке, положив его горизонтально. Нижняя часть — подставка съёмная. При желании ребёнок самостоятельно может установить дерево на подставку и тренировать дыхание в игровой форме.
Для работы необходимо:
• Ножницы
• Простой карандаш, ручка, линейка
• Фантики от конфет «Бешеная пчёлка»
• Ксероксная бумага жёлтого цвета
• Потолочная плитка
• Прочные нитки, игла
• Двусторонний скотч
• Гуашь, кисть
ped-kopilka.ru
Мастер-класс «Воздушный футбол». Дидактическое пособие для дыхательной гимнастики
Валентина Крылова
Мастер-класс «Воздушный футбол». Дидактическое пособие для дыхательной гимнастики
Дыхательная гимнастика стала неотъемлемой частью физкультурно — оздоровительной работы в ДОУ. Она очень полезна для здоровья, способствует выработке правильного дыхания,предупреждает простудные заболевания.
Все мы делаем дидактические пособия для дыхательной гимнастики, своего рода тренажёры.
Хочу рассказать об одном из них. Это «Воздушный футбол«. Думаю, многие используют это пособие в своей работе.
Для изготовления нам понадобится: коробка (в моём случае упаковочная от полотенца), коробочка из-под сыра, самоклейка (жёлтая и зелёная), прозрачный скотч, двусторонний скотч, белая бумага, ножницы, карандаш, фольга,трубочки для коктейля.
Обклеиваем дно зелёной самоклейкой.
Лист белой бумаги, с одной стороны, обклеиваем двусторонним скотчем.
На другой стороне рисуем детали для разметки футбольного поля.
И обклеиваем прозрачным скотчем.
На той стороне, где двусторонний скотч, убираем защитную ленту и приклеиваем детали на поле.
Делаем ворота. Разрезаем коробочку из-под сыра на две одинаковых части.
Обклеиваем жёлтой самоклейкой, а сверху, для прочности, прозрачным скотчем.
Делаем мячи из фольги.
Всё готово! Добавляем трубочки и приглашаем детей для игры! Выигрывает тот, кто больше забьёт голов сопернику, выдувая воздух через трубочку.
Укрепляйте здоровье детей в игре! Ведь это так здорово!
Пособие для дыхательной гимнастики из пластиковой бутылки У себя в группе я часто использую нестандартное физкультурное оборудование. Изготавливаю совместно с родителями. Вот и сейчас решили сделать.
Дидактическое пособие для дыхательной гимнастики На занятии,при изучении темы,Обитатели водоёмов»,использовала вот такой тренажёр для дыхательной гимнастики. Большая рыба сделана из.
Дидактическое пособие для дыхательной гимнастики «Аквариум» Цели дыхательной гимнастики: — тренировать дыхательную систему. Научить детей правильно дышать через нос, рот, и при дыхании выполнять.
Дидактическое пособие-игра для проведения артикуляционной гимнастики Дидактическое пособие-игра для проведения артикуляционной гимнастики. Оборудование: капельки с изображением символов артикуляционной гимнастики,.
Дидактическое пособие «Линейка счета». Мастер-класс Мастер- класс. Тема: изготовление дидактического пособия «Линейка счета». Задача: развитие элементарных математических способностей у.
Мастер-класс «Большой воздушный шар» для выпускного праздника Подбирала идею сценария выпускного праздника. За 27 лет работы музыкальным руководителем было разное. Очень хотелось найти что-то интересное.
Мастер-класс по дыхательной гимнастике Физическая культура занимает важное место в общественной культуре «Здоровый образ жизни», «Физическая культура личности, «Физкультурная.
Мастер-класс «Спортивные игры с элементами спорта баскетбол и футбол» Мастер – класс по физической культуре «подвижные игры с элементами спорта: баскетбол и футбол». Цель: Освоение и последующее применение.
О пользе дыхательной гимнастики Консультация родителей на тему: «О пользе дыхательной гимнастики». Цель: дать элементарное представление о правилах обеспечения безопасности.
Пособие для дыхательной гимнастики моими руками Добрый вечер, коллеги! Я работаю с детьми с недостатками речевого развития. Дети с ОНР часто не контролируют силу выдыхаемой струи, и даже.
www.maam.ru
Тренажёр по логопедии на тему:
Дидактическое пособие для детского сада своими руками из фоамирана.
Назначение: для развития у детей разного возраста речевого дыхания.
Цели дыхательной гимнастики:
— тренировать дыхательную систему
— снимать эмоциональное напряжение
Предварительный просмотр:
Дидактическое пособие для детского сада своими руками из фоамирана.
Назначение: для развития у детей разного возраста речевого дыхания.
Цели дыхательной гимнастики:
Для развития воздушной струи мною было изготовлено дидактическое пособие «Времена года». Соблюдены характерные признаки каждого сезона. Дети могут играть как самостоятельно , так и с педагогом. Можно давать детям задания — подуй тихо, подуй сильно, подуй так, как подула я. Игра подходит для всех возрастов. Зависит от того, какое задание вы можете дать детям. кто дольше всех сможет дуть. Так же закрепляются сезонные признаки природы. Пособие можно использовать в работе и с детьми разных возрастов. Источником образования звуков речи является воздушная струя, выходящая из лёгких через гортань, глотку, полость рта или носа наружу. Правильное речевое дыхание обеспечивает нормальное звукообразование, создаёт условия для поддержания нормальной громкости речи, чёткого соблюдения пауз, сохранения плавности речи и интонационной выразительности.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Макет «Безопасный маршрут по п. Разумное» для изучения ПДД в группах детского садаАвтор: Жданова Наталья Александровна, воспитатель МДОУ «Детский сад комбинированного вида №28 п.Разумное Белгородской .
оборудование для детского сада своими руками.
Представляю вашему вниманию описание авторского дидактического пособия, которое играет немаловажную роль в развитии ребёнка дошкольного возраста.
Здесь вы найдете информацию о том, как из обычного бросового материала можно легко и быстро создать замечательный игровой макет.
Игровой макет «Помоги Красной Шапочке найти дорогу» своими руками.
Дидактическое пособие «Кораблик «Брызг-брызг»своими руками по В.В.Воскобовичу Сегодня, я хочу рассказать Вам о развивающей игре своими руками по Вячеславу Вадимовичу Воскобовичу.
Изготовление дидактических игр из подручных матералов.
nsportal.ru